Salade épicée De Germes De Soja

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Salade épicée De Germes De Soja
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Vidéo: Salade de pousses de soja - Couverts et Baguettes 2024, Novembre
Anonim

Les germes de soja en combinaison avec le filet de poulet fumé donnent à la salade un goût très inhabituel, l'ail et le gingembre ajoutent du piquant. Cette salade se déguste au déjeuner, au dîner ou à l'apéritif.

Salade épicée de germes de soja
Salade épicée de germes de soja

Il est nécessaire

  • - filet de poulet fumé 200 g;
  • - fèves germées 150 g;
  • - ail 2 dents;
  • - piment doux 1 pc.;
  • - racine de gingembre 1 cm;
  • - sauce soja 1 cuillère à soupe;
  • - huile de sésame 1 cuillère à soupe;
  • - vinaigre de riz 1 cuillère à soupe;
  • - laitue, graines de sésame - au goût.

Instructions

Étape 1

Lavez les feuilles de laitue, laissez-les sécher et ramassez-les en morceaux dans un bol avec vos mains. Couper les poivrons en deux et retirer le cœur. Couper le filet fumé et les poivrons en lamelles.

Étape 2

Peler l'ail. Râper le gingembre et l'ail sur une râpe fine, mélanger avec le vinaigre de soja et de riz.

Étape 3

Préchauffer une poêle, ajouter l'huile de sésame et faire revenir les germes de soja pendant environ deux minutes.

Étape 4

Mettez les feuilles de laitue sur un plat, sur les feuilles mettez les filets et les poivrons hachés, les germes de soja frits, versez sur la sauce au gingembre et à l'ail. Saupoudrer de graines de sésame sur la salade finie.

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