Jarrets De Boeuf Dans Une Sauce épicée

Jarrets De Boeuf Dans Une Sauce épicée
Jarrets De Boeuf Dans Une Sauce épicée

Table des matières:

La viande de ce plat s'avère très tendre, juteuse, avec une sauce épicée.

Jarrets de boeuf dans une sauce épicée
Jarrets de boeuf dans une sauce épicée

Il est nécessaire

  • - 1,5 kg de jarrets de boeuf
  • - 1kg d'oignons
  • - 5 gousses d'ail
  • - les tibias eux-mêmes
  • - une pincée de coriandre moulue
  • - 1 cuillère à soupe. paprika
  • - 2 piments
  • - un bouquet de coriandre verte
  • - Zest de 1 citron
  • - 1 bocal d'olives
  • - poivre noir au goût

Instructions

Étape 1

Lavez les jarrets, coupez le film à plusieurs endroits pour que la viande ne s'enroule pas lors de la friture.

Étape 2

Ensuite, salez et poivrez les jarrets, saupoudrez de coriandre moulue et de paprika, puis faites-les frire à feu très vif jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Étape 3

Hachez l'oignon au hasard et faites-le frire jusqu'à ce qu'il soit doré, puis ajoutez l'ail haché pendant quelques secondes.

Étape 4

Mettez la viande en couches dans une casserole à fond épais, mettez-y les oignons et l'ail.

Étape 5

Versez de l'eau chaude sur la casserole pour qu'elle recouvre complètement les morceaux de viande.

Étape 6

Placer la viande sur feu doux.

Étape 7

5 à 7 minutes avant la cuisson, ouvrez le couvercle, ajoutez les olives, le zeste de citron, les piments forts hachés, la coriandre et quelques feuilles de menthe.

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