Recettes de plats délicieux et sains, desserts et boissons

2025-06-01 06:06

Les boulettes sont un plat ukrainien traditionnel qui est populaire en Russie depuis plus de 150 ans. La garniture aux cerises est considérée comme l'une des garnitures sucrées les plus délicieuses des raviolis en été. Il est nécessaire - beurre (45g)

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Le gâteau au gingembre est un dessert délicat, connu de tous depuis l'enfance. Aujourd'hui, vous pouvez facilement acheter cette délicieuse friandise sur les étagères des départements de confiserie. Cependant, le gâteau «Ryzhik» fait à la maison n'a pas le goût de celui acheté en magasin

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Pour bien cuire la viande en gelée, vous devez connaître quelques nuances. L'un d'eux est le temps de cuisson de ce plat. Il est important de verser la quantité optimale de liquide pour que la gelée durcisse bien. La viande en gelée est un plat traditionnel d'un festin festif

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Le maquereau (maquereau) est un type de poisson unique, car il contient une quantité importante de protéines, d'acides aminés et de vitamine D. Le maquereau mariné conserve ses propriétés précieuses. Par conséquent, l'utilisation quotidienne d'un tel plat est la meilleure option pour compenser le manque de substances importantes dans le corps

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Le gâteau Napoléon est un dessert devenu populaire en Russie il y a plus de 150 ans grâce aux efforts des chefs pâtissiers français. La recette est restée inchangée pendant de nombreuses années et est rapidement devenue connue d'un large éventail de spécialistes culinaires

Les études de nutritionnistes, ainsi que l'amère expérience de ceux qui sont passionnés par la perte de poids, ont montré que manger des aliments contenant uniquement des protéines, ou uniquement des glucides, est inacceptable pour le corps humain

Les scientifiques ont découvert que certains aliments peuvent littéralement faire des merveilles pour le cerveau humain. Des études en laboratoire ont montré qu'après une utilisation régulière de certains d'entre eux, une personne devient plus concentrée, plus vive et plus attentive

Des photographies de mannequins à la peau impeccable ornent les couvertures de magazines sur papier glacé. Le maquillage professionnel et les éditeurs de photos modernes peuvent masquer n'importe quel défaut. Mais est-il possible d'obtenir un teint aussi merveilleux à la maison ?

Les œufs durs ne sont pas seulement bons pour un petit-déjeuner simple et rapide, ils peuvent également être l'ingrédient principal d'un repas plus complexe. Les œufs sont riches en protéines, alors ne les incluez pas trop souvent dans votre alimentation pour éviter de surcharger votre foie

Le miel est presque un produit alimentaire idéal : il a un goût riche et un arôme agréable, et ses propriétés nutritionnelles et médicinales sont largement connues. Le sucre contenu dans le miel est rapidement et facilement absorbé, et si vous tombez soudainement malade avec une maladie respiratoire, le miel vous aidera à vous débarrasser rapidement d'un mal de gorge, d'une toux et d'autres signes de rhume

Le gingembre est vendu à la fois séché et cru. Parmi toutes les épices, cette racine est considérée comme l'une des plus précieuses et utiles. Et en combinaison avec du bouillon de poulet diététique, le gingembre est une aubaine. Cette herbe est appelée « épice piquante » dans son pays natal, l'Inde du Nord

La soupe indienne dhal est populaire non seulement dans son pays d'origine, mais aussi en Europe et en Amérique. Ce plat chaud a un aspect brillant et un goût épicé. Il est nécessaire - 1/2 c. piment moulu - 1/2 c. Safran des Indes - 2 gousses d'ail - 1 kg de tomates en conserve - 500 ml de bouillon - 1 tête d'oignon - jus de citron - 1 cuillère à soupe

Les gens modernes savent comment valoriser leur temps et veulent le dépenser avec profit. Un assistant fidèle - un four à micro-ondes - aide à économiser de l'énergie et à augmenter le temps libre. C'est très simple, et surtout, vous pouvez rapidement cuisiner n'importe quel plat, même des soupes

Ce n'est pas une coïncidence si le sel a été surnommé un concept aussi universel que "la mort blanche". Donc, tout d'abord, vous devez comprendre toutes les subtilités et les nuances de ce complément alimentaire irremplaçable, puis donner une évaluation efficace

Un plat en pots est non seulement beau, sain, satisfaisant, mais aussi très savoureux. Mais il faut pouvoir cuisiner un tel plat en choisissant les bons produits, en les alternant les uns avec les autres et en les cuisant. Pour ceux qui ne connaissent pas encore cette technique de cuisson, nous vous suggérons d'utiliser une recette simple et sans prétention

La cuisine du Sichuan est la plus épicée, cette salade est donc réservée aux amateurs d'épices. Au lieu de poulet, vous pouvez utiliser de la dinde bouillie, du porc ou des fruits de mer. Il est nécessaire - 2 filets de poulet

Les feuilles de laitue juteuses, brillantes et délicates peuvent être utilisées non seulement pour décorer diverses spécialités, mais également pour créer un plat du même nom. Considérant que différents types de laitue ont un goût et une apparence absolument excellents, ils peuvent être mélangés de manière intéressante les uns avec les autres, avec des légumes et d'autres produits

Servir la salade avec du riz avec des boules indiennes à la sauce à l'orange. Les boulettes de viande indiennes se mangent avec des tortillas de lentilles. En tant que produit semi-fini, ils peuvent être achetés dans un magasin spécialisé. Il est nécessaire ½

Les aubergines, elles sont aussi appelées "bleues", sont très savoureuses sous forme de snacks, dont les recettes sont nombreuses. Comme l'aubergine a bon goût avec d'autres légumes et aliments, les plats s'avèrent incroyablement appétissants

Dans le Caucase, au lieu du pain habituel dans notre compréhension, le lavash est cuit. Le lavash est un pain plat fin qui est généralement cuit dans un tandoor. On pense que ce pain est beaucoup plus sain que d'habitude. Le lavash est utilisé pour préparer de nombreux plats très savoureux

Les bienfaits des betteraves crues sont indéniables, comme tout légume frais. Ajoutez-le à vos repas et vous profiterez au maximum des nutriments et des vitamines combinés à la riche saveur des autres ingrédients. Salade copieuse aux betteraves crues Ingrédients:

Le miel est un produit apicole extrait du nectar de diverses plantes à fleurs. Il est classé selon le goût, l'odeur, la texture, la situation géographique, etc. Ce produit est difficile à confondre avec d'autres bonbons. Une bonne nutrition d'une personne vous permet de normaliser le travail de tous les systèmes et organes internes, d'augmenter les performances physiques et mentales

Chaque personne aime manger et est parfois prête à manger son plat préféré avec les yeux. Mais que se passe-t-il si après un dîner copieux vous commencez à vous détester littéralement pour ce que vous avez mangé ? Instructions Étape 1 Buvez un verre d'eau plate plate avant les repas

Le fruit de la passion est un fruit tropical cultivé au Brésil, en Afrique du Sud, en Australie et en Amérique du Sud. Les fruits mûrs ont une couleur pourpre foncé et une chair jaune à l'intérieur, la taille varie de six à douze centimètres

Les salades roulées pour l'hiver permettent de se régaler de légumes délicieusement cuisinés par temps froid. De plus, ils sont d'une grande aide lorsque le réfrigérateur manque soudainement de nourriture ou que des invités rentrent soudainement à la maison