Nourriture délicieuse 2024, Novembre

Il se trouve que l'âme demande quelque chose de sucré, par exemple un gâteau. Et à votre disposition il n'y a pas de four, mais il y a un multicuiseur. Cela suffit amplement. Nous allons préparer le gâteau au miel. J'ai reçu la recette d'un ami, il y a 25 ans et s'appelait "

Théoriquement, il est possible d'abandonner complètement le pain à une condition - le corps reçoit pleinement les substances bénéfiques qu'il contient d'autres produits alimentaires. En pratique, les nutritionnistes ne recommandent pas d'éliminer complètement le pain de l'alimentation quotidienne

Pour l'anniversaire d'un adolescent, vous pouvez faire cuire un gâteau à la surface duquel se trouve un terrain de football. Il y aura tout ce dont vous avez besoin - une pelouse en crème, une boule de mastic sucré. Vous réaliserez un portail avec un filet en chocolat blanc selon un gabarit

L'automne est le moment de la cueillette des champignons et des baies. De nombreuses plantes commencent à porter des fruits et portent des fruits et des baies utiles pour le corps humain. La rose musquée contient des substances précieuses nécessaires au corps en automne

L'hormone de la joie, la sérotonine, est produite dans le corps lorsque certains aliments sont consommés en permanence. On pense que c'est la sérotonine qui est responsable de la bonne humeur, il est donc utile de savoir comment cette hormone est produite et quels aliments vous aideront à l'obtenir

Celui qui a goûté au moins une fois le vrai gâteau tatar "Chak-chak" ne pourra pas oublier son goût délicieux. Et il n'y a pas que les hôtesses tatares qui peuvent facilement cuisiner du chak-chak ! Il est nécessaire - œuf - 2 pièces

Dans les boutiques d'artisanat et d'art, vous pouvez acheter un merveilleux sable multicolore pour organiser une cérémonie du sable, fabriquer des souvenirs, des collages, des peintures et des objets de décoration d'intérieur. Ce sable peut être remplacé par de la semoule multicolore teinte à la maison

La semoule est une céréale à base de blé dur. Par conséquent, il contient tous les éléments et vitamines que l'on trouve dans le blé. La semoule contient beaucoup d'amidon, de fer et de vitamines E B1, B2, B6 et PP. L'utilisation la plus courante de la semoule est de faire cuire de la bouillie avec du lait ou de l'eau

La semoule est un petit-déjeuner traditionnel dans de nombreuses familles. Il est bouilli dans du lait, de l'eau, du bouillon de fruits. Des baies et des fruits secs, de la vanille sont ajoutés à la bouillie. La semoule se prépare très rapidement et simplement, et elle apporte également de nombreux bienfaits à l'organisme

Il y a beaucoup de fruits différents sur les étagères ces jours-ci. Choisir des pommes, des poires, des bananes ou des oranges mûres est facile. Il est beaucoup plus difficile pour un acheteur ordinaire de choisir un fruit exotique mûr. Il existe plusieurs façons de déterminer la maturité des fruits, grâce auxquelles vous pouvez être assuré d'obtenir des fruits mûrs et savoureux

La semoule est un gruau de blé grossièrement moulu. Le diamètre des particules est généralement de 0,25 à 0,75 mm. On en fabrique de la bouillie de semoule, des boulettes, des casseroles, des gâteaux, des boulettes, des tartes à la semoule et d'autres plats

La semoule bien connue n'est que le gruau de blé grossièrement moulu tout aussi bien connu. La semoule est riche en protéines végétales et en amidon, est bien absorbée, contient des vitamines B, du potassium, du phosphore, du fer, du calcium

De nombreuses femmes au foyer, commençant à préparer une soupe de poisson, se demandent en quoi la soupe de poisson diffère de la soupe de poisson. Malgré l'apparente similitude de ces plats, il existe encore des différences significatives entre eux

Une version insolite du premier cours, qui vous permettra de garder votre silhouette. Tous les ménages vont adorer cette oreille et demanderont des suppléments. Vous pouvez utiliser n'importe quel poisson rouge pour la cuisson de la soupe de poisson

Pendant la saison hivernale, tout le monde aime passer quelques minutes avec une tasse de thé chaud. Mais que se passe-t-il si vous décorez votre goûter avec quelques bons bonhommes de neige sur des bâtons ? De telles décorations sont idéales pour la célébration du Nouvel An et raviront sûrement les invités

Le plat sucré principal de toute fête d'enfants est, bien sûr, le gâteau. C'est un miracle délicieux et original qui non seulement décore la table, mais complète également solennellement la fête des enfants. Pour rendre le gâteau mémorable, donnez-lui une forme inhabituelle, par exemple des voitures

Beaucoup de gens aiment vraiment les plats préparés chez McDonald's. Les amateurs de pommes de terre frites adorent tout simplement les pommes de terre de style village là-bas. Cependant, quelque chose de similaire peut être préparé à la maison en utilisant un four conventionnel

Faire un cadeau sous forme de gâteau est une technique populaire, un tel cadeau ne sera pas négligé. Un gâteau à plusieurs niveaux composé de bonbons a l'air très original, à l'intérieur duquel une surprise supplémentaire peut se cacher. Il n'est pas difficile de créer une telle structure de vos propres mains, l'essentiel est le souci du détail, une idée intéressante et la précision du travail

Les restes de bière peuvent être utilisés pour faire une pâte polyvalente. Il peut être utilisé pour cuire des biscuits et des tartes, l'utiliser comme base pour une pizza ou faire d'autres pâtisseries sucrées et salées. Absolument n'importe quelle bière convient à la fabrication de pâte - claire ou foncée, fraîche ou complètement épuisée et même aigre

Ce nom inhabituel capture parfaitement l'essence de cet apéritif froid - du pain rapidement fait avec une garniture. Le nom vient d'Angleterre et le plat est traditionnellement écossais. A n'importe quelle soirée, les scones farcis seront certainement à l'honneur, et vous pourrez surprendre vos convives avec un plat insolite et facile à préparer

Comment boire moins ? C'est une question de beaucoup d'hommes après une soirée d'entreprise ou l'"espace" d'un ami, collègue. Des règles simples résolvent ce problème. Le soir après le travail, on a parfois envie de boire quelques bouteilles de bière

Les gens de tous âges aiment probablement le chocolat. Il a un goût et un arôme si irrésistibles que même les adultes commencent à se comporter comme des enfants. Il existe plusieurs mythes entourant le chocolat et ses effets négatifs sur la santé

Les gâteaux sont appréciés des petits comme des grands. Les gâteaux multicolores sont particulièrement intéressants. Ils sont admirés même par ceux qui sont indifférents aux sucreries. Il existe de nombreuses façons d'atteindre le sommet de la beauté et du goût

Une recette intéressante pour faire un gâteau qui ne nécessite pas d'œufs, de beurre et de mixeur. Tout est beaucoup plus simple et très rapide, et surtout, personne ne restera indifférent. Il est nécessaire - farine - 200 g - sucre (brun gélatineux, mais vous pouvez aussi simple) - 200 g - poudre de cacao - 30 g - soda - 1 c

La table du Nouvel An est une excellente occasion d'expérimenter et d'inclure une nouvelle salade au menu. Si cela se passe bien, il y aura une raison d'être fier de vous, et sinon, cela passera inaperçu dans l'abondance de friandises de vacances

Célébrer les fêtes de fin d'année avec goût et ne pas prendre de kilos en trop, c'est bien réel. Prenez note de quelques recettes diététiques et faites plaisir à vos proches avec de délicieux repas hypocaloriques pendant les vacances. Les recettes diététiques vous aideront à dresser rapidement la table de fête pour le nouvel an

Pour de nombreuses familles, c'est devenu une bonne tradition du Nouvel An de préparer une salade sous la forme de l'animal patron de l'année à venir. En 2018 ce sera le Chien Jaune, donc une salade préparée en forme de chiot rigolo sera une excellente décoration de table pour le réveillon

Cette année se terminera très bientôt et la prochaine viendra. Nous l'attendons tous et nous nous préparons à le rencontrer avec une table pleine de gourmandises. Je vous propose une recette de salade pour la table du Nouvel An, ce n'est pas pour rien qu'elle a reçu le nom de "

L'apéritif des tapis vietnamiens s'avère très savoureux et lumineux. Il a l'air très appétissant sur la table, il est préparé rapidement à partir des produits disponibles. Une excellente option pour une collation festive ou une collation légère

La lotte est un poisson de rivière. Sa viande est nutritive et savoureuse, le foie est considéré comme un mets délicat. La lotte, avec la viande de poulet, est une source de protéines qui contient tous les acides aminés nécessaires à l'organisme

En cuisine, vous pouvez et devez montrer votre imagination au maximum. Je vous propose d'expérimenter un peu et de préparer une collation insolite appelée "Rushes". Il est nécessaire - filet de poulet - 400 g; - fromage à pâte dure - 100 g

De nombreuses personnes d'âges et de statuts différents, après de nombreuses fêtes de fin d'année, cherchent à choisir un régime pour elles-mêmes, en essayant de réussir le plus rapidement possible. Malheureusement, les régimes alimentaires modernes ont à la fois des côtés positifs et négatifs

La composition de l'huile d'olive est très proche du composant gras du corps humain. Cela signifie qu'il est idéalement absorbé, sature le corps de substances utiles et guérit même ! Les olives sont cultivées en Méditerranée, ainsi qu'en Ukraine, en Géorgie, en Iran, en Inde et dans d'autres pays

La salade printanière est une combinaison d'ingrédients riches en vitamines C, D, K, B12. L'inclusion de ce plat dans l'alimentation vous soulagera complètement du béribéri printanier. Il est nécessaire - pommes de terre; - ail sauvage

Coffre au trésor - un dessert fantastique qui conviendra à toute occasion spéciale impliquant des tenues amusantes Il est nécessaire - 400g de farine ; - 100g de parmesan ; - 100 g de saindoux; - 200g de margarine ; - 2 cuillères à café de levure

Dans notre pays, les bananes sont utilisées comme dessert et, dans de nombreux États d'Asie du Sud et d'Afrique, elles constituent la base du régime alimentaire des résidents locaux et constituent le principal produit alimentaire. Le goût d'une banane dépend de la variété, mais chaque fruit est riche en nutriments et en vitamines

Le curcuma est une excellente aide dans la lutte contre l'excès de poids. Le fait est qu'il contient du polyphénol, ce qui augmente la consommation de calories et favorise l'élimination de l'excès de liquide. Le curcuma régule également le taux de cholestérol sanguin

Cette recette de soupe japonaise facile à préparer est parfaite pour ceux qui recherchent un gain de poids. En effet, une portion de cette soupe ne contient que 113 calories. Il est nécessaire Pour 1,5 litre d'eau : - 300 gr

Ce régime convient à absolument tout le monde, car avec l'aide de celui-ci, il est possible non seulement de perdre quelques kilos, mais également d'améliorer votre humeur. La période recommandée pour suivre un régime est l'automne / l'hiver

Pour rester en forme, il faut bien manger. Ajoutez ces plats simples à votre menu pour rester belle et en bonne santé. Il est nécessaire 1. Pour la salade "Santé": - 150 gr. Cottage cheese; - 2 carottes ; - 1 pomme

Beaucoup de gens pensent que le régime le plus efficace consiste à suivre le principe « ne pas manger ». Il s'avère que ce n'est pas le cas - vous pouvez manger et perdre du poids en même temps. Certains aliments non seulement ne vous ajouteront pas de kilogrammes, mais vous aideront également à perdre du poids

Les appareils électroménagers modernes permettent de créer facilement et simplement de véritables chefs-d'œuvre culinaires. Par exemple, dans une mijoteuse, vous pouvez faire cuire une génoise au chocolat, qui va sûrement lever et avoir une structure délicate et aérée

Le cupcake est l'une des pâtisseries préférées de nombreuses femmes au foyer. L'histoire de l'origine de ce dessert remonte à un passé lointain. Il était alors considéré comme le privilège de la noblesse. Maintenant, tout le monde peut en profiter

Le chak-chak est un plat traditionnel de la cuisine tatare et bachkir. Dans la composition et la préparation, il rappelle un peu nos broussailles, seulement finement hachées et trempées dans du miel. Il existe de nombreuses recettes pour préparer ce plat:

Le gâteau s'avère très savoureux, ne nécessite pas beaucoup de compétences culinaires, le biscuit est très doux. Il est nécessaire Pour les biscuits : - oeufs (6 mcx.) - farine de blé 180g - sucre 150g - levure chimique 5g Pour le glaçage au chocolat :

À l'aide d'un multicuiseur, vous pouvez cuisiner un assez grand nombre de plats et un gâteau sablé ne fait pas exception. C'est ce que je propose de faire cuire. Il est nécessaire Pour le test: - beurre - 150 g; - sucre - 150 g

La pizza est un plat préféré des enfants et des adultes, elle n'est pas difficile à préparer et vous permet d'avoir une collation rapide et savoureuse pour le déjeuner ou de compléter la table pour le dîner. Si le temps presse ou si le four est occupé, vous pouvez utiliser le micro-ondes

Le sureau appartient à la famille des chèvrefeuilles. La plante peut atteindre jusqu'à 10 mètres de hauteur. Ses fleurs sont de couleur blanche ou jaune pâle avec un arôme délicat et agréable. Le sureau commence à fleurir en mai et continue de ravir avec ses fleurs parfumées jusqu'en juin

À première vue, un additif alimentaire tel qu'un substitut de sucre est un excellent produit - il a un goût sucré, il n'y a pas de teneur en calories. Mais cela a aussi des inconvénients, il n'est pas toujours nécessaire d'utiliser des substituts à la légère

Bon nombre des conseils que les internautes lisent de plus en plus souvent sur la nutrition sont aussi inefficaces que possible et entraînent de nombreux problèmes avec le tractus gastro-intestinal, avec la régulation du poids. Si vous corrigez les erreurs et arrêtez de faire certaines choses, votre santé et votre forme physique s'amélioreront considérablement

La dépendance à l'égard des bonbons transformés modernes est un gros problème pour de nombreuses personnes de nos jours. Depuis plusieurs décennies, les rayons des magasins regorgent d'un vaste assortiment d'aliments nocifs, savoureux et "

Chaque femme au foyer a ses recettes de pâte à crêpes préférées. Vous pouvez trouver une grande variété de ces recettes, mais les plus populaires sont les crêpes dites "rapides". Les crêpes de la vieille cuisine russe ont été préparées exclusivement pour Shrovetide

Un plat russe simple, les crêpes, est devenu particulièrement populaire lors de la fête russe séculaire - Maslenitsa. Vous pouvez cuisiner de délicieuses crêpes non seulement avec du lait, mais aussi avec de l'eau. Méthode pour faire de délicieuses crêpes dans l'eau Pour préparer la pâte à crêpes simples, utilisez :

Crêpes très faciles à préparer, savoureuses et hypocaloriques. Surtout, la gamme de produits n'est pas grande et se retrouve dans tous les foyers. Il est nécessaire 1 tasse de farine 2 oeufs 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1 tasse de lait hypocalorique 1 cuillère à café de sucre sel sur la pointe d'un couteau Instructions Étape 1 Versez le lait chaud dans un récipient, puis ajoutez progressivement la farine, tout en remuant, afin d

Après les vacances du Nouvel An, la plupart des gens prennent du poids en couple, voire plus d'un kilo, ce qui entraîne divers désagréments. Bien sûr, je veux immédiatement m'en débarrasser, et c'est juste, car après tant de plats nocifs et difficiles, le corps a besoin de se reposer, de récupérer

Un dessert à l'ananas rapide, facile et délicieux. Convient à ceux qui suivent leur silhouette, mais sont très friands de sucreries. Il plaira particulièrement à ceux qui adorent ce fruit, car le personnage principal du dessert est l'ananas

Nous sommes habitués au fait que faire des gâteaux de Pâques est toujours un processus laborieux qui prend beaucoup de temps. Si vous ne voulez pas vous embêter avec leur préparation toute la journée, alors vous viendrez à votre secours avec un gâteau au lait caillé, qui ne nécessite pas de cuisson

Se faire plaisir et faire plaisir à ses proches avec des douceurs maison n'est pas toujours possible faute de temps libre. Le Black Broker est facile à préparer, vous n'avez besoin que de cinq minutes et d'un minimum de nourriture. Il est nécessaire - 1 verre de confiture de groseilles

Les gâteaux de Pâques sont préparés à la fois froids (Pâques crues) et chauds (Pâques choux). Pour décorer Pâques, vous pouvez utiliser de la marmelade multicolore, des fruits confits. Garnir de raisins secs ou de poudre colorée pour la confiserie, les lettres "

Le caillé "Rastishka" se positionne comme un aliment pour enfants, dans lequel il n'y a pas d'additifs dangereux. Pour savoir si tel est le cas, vous devez examiner en détail la composition de ce produit. Produits laitiers à "

La technologie moderne simplifie grandement notre vie. Et si tout récemment, non seulement nos mères, mais même nous-mêmes avons passé beaucoup de temps à préparer des desserts et à cuisiner, de nos jours, à l'aide d'un four à micro-ondes, il faut quelques minutes pour préparer des délices

La sagesse populaire suggère que nous refusions le dîner, tandis que nous, négligeant ce conseil, faisons le contraire - nous refusons le petit-déjeuner. Pas tous, bien sûr, mais beaucoup d'entre nous, contrairement à la nature et au bon sens, ne trouvent pas le temps pour le plus important, selon les nutritionnistes, manger

Combien vous voulez manger quelque chose de savoureux, sain et satisfaisant pour le petit-déjeuner ! Quelque chose qui donnerait de la vigueur toute la journée et prendrait un peu de temps à préparer. Voici un yaourt sain que vous pouvez préparer vous-même en quelques minutes seulement

Jetons un coup d'œil à quelques repas que vous pouvez préparer rapidement et facilement, même si vous n'avez pas beaucoup de nourriture dans votre réfrigérateur. De plus, ils s'avèrent tous satisfaisants. Idée numéro 1. Omelette Vous aurez certainement besoin des ingrédients suivants :

Le plat manti nous est venu d'Asie centrale. Les Manti ressemblent aux boulettes russes, mais la méthode de préparation est très différente. Pour préparer ce plat savoureux, nutritif et aromatique, vous aurez besoin d'un réchaud. Lors de la cuisson, vous devez respecter la recette et un certain temps

Chaque hôtesse devrait être capable de cuisiner de délicieuses tartes. Mais tout le monde ne veut pas bricoler avec la pâte. Oui, et il faut attendre quand ça lève… Je vais vous raconter une recette rapide pour faire de la pâte à levure, selon laquelle je cuisine toujours moi-même

La levure fraîche aide à créer le goût et la texture parfaits lors de la cuisson du pain, si elle est diluée selon toutes les règles. Ce type de levure fournit la fermentation la plus forte. Instructions Étape 1 Une dilution correcte implique d'utiliser uniquement de la levure fraîche à cette fin

Les recettes de garniture de tartelettes peuvent inclure une grande variété d'aliments. Bien sûr, les paniers avec un remplissage compliqué et coûteux sont généralement placés sur une grande table de fête. Pour un dîner dominical en famille ou, par exemple, pour une petite fête, les tartelettes à la garniture la plus simple, qui peuvent être préparées à partir de produits ordinaires, sont également très bonnes

Les crêpes fines et en dentelle plairont à beaucoup. Contrairement aux crêpes plus solides, elles ont rarement une garniture, mais elles sont idéales pour les tremper dans une variété de sauces sucrées ou salées. Recette de base pour les crêpes de dentelle Pour des crêpes simples et fines, il vous faudra :

Un apéritif sous forme de tartelettes fourrées au fromage épicé a un goût très original et complétera parfaitement la table de fête, et une recette de cuisine simple ravira la maîtresse de maison du soir. Il est nécessaire - 5 cuillères à soupe de farine de blé

La salade Russian Beauty est une combinaison intéressante de composants de viande et de légumes frais, grâce à laquelle le plat s'avère non seulement satisfaisant, mais aussi assez tendre. Il y a plusieurs secrets pour faire une telle salade, qui aideront à révéler toute sa saveur plus profondément

Les collations tartelettes sont un excellent moyen de servir une gâterie festive, de décorer une table ou une fête du Nouvel An, ou de résoudre le problème du service individuel des plats à une table de buffet. La garniture des tartelettes peut être du poisson, de la viande, de la salade, des légumes, des fruits ou un dessert

L'équilibre acido-basique est l'indicateur le plus important de l'équilibre biochimique dans le corps. Et cela dépend avant tout de ce que nous mangeons. Même les anciens scientifiques orientaux ont soutenu que tous les produits sont divisés en deux groupes :

Scooby-Doo le chien est connu de tous. En plus de son talent pour résoudre diverses histoires complexes et dangereuses, Scooby aime prendre une délicieuse collation. La recette vous apprend à faire de vrais cookies Scooby-Doo ! Il est nécessaire - beurre (0,05 kg)

Les choux de Bruxelles et le filet de poulet en sauce sont un plat très tendre et savoureux. Les choux de Bruxelles peuvent être remplacés par du chou-fleur ou du brocoli. Ce n'est que dans ce cas que vous devez cuisiner moins à temps. Il est nécessaire - 300 grammes de choux de Bruxelles

La terrine de viande est un délicieux plat de porc avec du foie de poulet tendre, du bacon aromatique, des pistaches et des oignons frits. Ce plat est parfait pour une table de fête. Il est nécessaire - 800 grammes de porc

Babaganush est un plat oriental d'aubergines cuites au four assaisonnées d'ail, de tahini et de jus de citron. Ce plat fait partie des hors-d'œuvre et est servi avec des gâteaux pita ou du pain pita frais. Il est nécessaire - 3 cuillères à soupe

L'un des plats russes les plus anciens est le rassolnik, qui est préparé à partir de bouillon de viande ou de poisson avec l'ajout de concombres marinés. Les premières mentions de celui-ci remontent au XVIe siècle, mais ce premier plat ne s'appelait alors rien d'autre que kalya

En automne et en été, il n'y a pas de problèmes particuliers pour choisir des fruits mûrs et de haute qualité, car il y a beaucoup de fruits domestiques sur les marchés et en magasin. Mais à la fin de l'automne, les rayons des supermarchés se remplissent de fruits insipides importés, et c'est ici que se pose la question du bon choix de fruits

En plus du composant de viande, la composition des saucisses industrielles peut inclure divers composants. Plus le produit est cher et de qualité, plus il contient de viande hachée naturelle. Instructions Étape 1 La saucisse est un produit très demandé par les consommateurs

Pour le séchage, vous pouvez utiliser du gardon, de la brème et du bélier. Le poisson fraîchement pêché ne doit pas être traité immédiatement pour le séchage. Tout d'abord, faites-le tremper pendant plusieurs heures dans l'eau, puis vous pouvez préparer le poisson pour le salage

La viande tendre est une option sûre pour un copieux repas fait maison, et il n'est pas du tout nécessaire de la cuisiner selon des recettes sophistiquées avec une perte de beaucoup d'énergie et de temps personnel. Préparez un simple plat de filet de porc dans une poêle ou au four pour le déjeuner ou le dîner

La viande d'ours est très utile pour les personnes affaiblies à l'immunité réduite, qui ont subi une longue maladie, ainsi que pour celles qui souffrent de maladies cardiovasculaires, de troubles digestifs et d'autres maux difficiles à traiter

La recette des rouleaux californiens classiques soulève de nombreuses controverses concernant les ingrédients utilisés. De nombreux chefs de sushi utilisent du concombre au lieu de l'avocat pour la garniture, car c'est un fruit plutôt dur qui prend beaucoup de temps à mâcher

Comme disent les Français : le principal dans un plat, c'est la sauce ! Le goût de n'importe quel plat de poisson peut être transformé avec une bonne sauce maison. Essayez de préparer vous-même des sauces de poisson simples, vous ne voudrez peut-être pas utiliser de sauces achetées en magasin après cela

Les saucisses sont un produit assez répandu dans le monde entier. Malheureusement, tous ne sont pas aussi savoureux et sont fabriqués à partir de matières premières de mauvaise qualité. Par conséquent, afin de ne pas nuire à votre santé, vous devez savoir exactement comment choisir ce produit

Malheureusement, les fabricants modernes de quoi que ce soit « devinrent célèbres » pour leurs produits de mauvaise qualité. Et ils ne spéculent sur rien d'autre que sur la qualité des produits. Ils ajoutent avec enthousiasme divers types d'additifs aromatisants et de stabilisants aux aliments, dont la plupart sont nocifs pour la santé

Saucisse fumée crue - appétissante, peut-être, pour tout le monde, sauf pour les végétariens convaincus. Ces saucisses sont considérées comme des mets délicats et sont souvent servies lors de banquets et de fêtes de famille. De plus, la saucisse fumée crue est connue pour sa durée de conservation relativement longue sans réfrigérateur, c'est pourquoi elle est souvent achetée pour manger dans les trains et en voyage

Les estomacs sont un produit alimentaire précieux. Étonnamment, pour une raison quelconque, ils en font rarement des soupes. La soupe avec des estomacs s'avère très satisfaisante, vous pouvez prendre à la fois des estomacs de poulet et des estomacs de canard (ils sont plus gros)

Une délicieuse salade de viande devrait être présente sur toute table de fête. Le plus souvent, les ménagères ajoutent du bœuf bouilli à l'apéritif, il est faible en gras et, s'il est correctement cuit, alors très tendre. Apprenons donc à cuisiner une salade de bœuf, qui s'appelle "

Un gâteau à plusieurs niveaux est l'une des principales décorations pour un anniversaire ou un mariage. Et il n'est pas du tout nécessaire de le commander ou de l'acheter dans une pâtisserie ou dans un magasin. Vous pouvez faire vous-même un délicieux et beau gâteau à plusieurs niveaux à la maison

Habituellement, les salades sont préparées peu de temps avant d'être consommées, car elles ne sont pas destinées à être conservées à long terme. Mais la salade touristique du petit-déjeuner, au contraire, peut être facilement conservée pendant toute une année, car il s'agit d'un plat en conserve

Dans toutes les épiceries et hypermarchés d'aujourd'hui, il y a une énorme abondance de n'importe quel produit et produit. Sur les étagères des fromages, l'assortiment dépasse parfois les 100 types. De plus, ils diffèrent tous les uns des autres par leur goût et leurs caractéristiques constitutives

Lorsque la maison sent les tartes, elle est remplie d'une aura particulière de chaleur, de lumière et de compréhension mutuelle. Malheureusement, les femmes sont de moins en moins susceptibles de s'écarter du « programme minimum » et de s'adonner à de tels délices

Shangi est un plat traditionnel russe qui peut être préparé dans une grande variété de variantes. Ces tartes ouvertes sont farcies d'airelles, de champignons, de pommes de terre, de riz et d'autres ingrédients. Les Shangi avec du fromage cottage sont particulièrement savoureux

Les adultes et les enfants adorent les tartes aux baies. Les fraises juteuses ouvrent la saison des baies. Puis mûrissent les framboises, les cerises, les groseilles et les pêches. Et vient le temps des délicieuses tartes fourrées aux baies

Le fruit au chocolat est un dessert rapide, savoureux et très beau qui conviendra même sur une table de fête. Les fruits et baies glacés sont servis dans les cocktails et buffets, ils sont utilisés pour décorer gâteaux et pâtisseries. Utilisez du chocolat noir, au lait, blanc ou coloré pour cuisiner

Chocolat! Il est vendu dans n'importe quel magasin, sur n'importe quel marché, dans n'importe quel, même le plus petit étal. Il est consommé par des personnes de toute catégorie d'âge, mais les enfants ne peuvent tout simplement pas s'en passer

Les amandes appartiennent à la famille des Rosacées. L'amande est un fruit à noyau qui peut être lisse, perforé ou à sillons réticulés, à la coque dure ou fragile. Propriétés utiles des amandes Les amandes contiennent des huiles grasses, des sucres, des protéines, des vitamines et des minéraux

Les pépites de poulet sont délicieuses et nutritives. Ils peuvent être préparés facilement à la maison si vous connaissez notre recette simple. En suivant nos recommandations, vous pourrez faire des pépites aussi bonnes que dans les fast-foods

Plus les fabricants de produits chimiques ajoutent aux produits, plus les gens commencent à rechercher des produits biologiques et naturels. L'une des dernières innovations en matière d'alimentation saine est le cacao vivant. C'est, bien sûr, un peu plus cher que d'habitude, cela est dû au fait que les fèves de cacao vivantes sont produites beaucoup moins que les fèves de cacao ordinaires

Les fèves de cacao sont les graines que l'on trouve dans la cabosse du chocolatier. C'est à partir d'eux que l'on obtient la poudre de cacao et le beurre de cacao, qui sont utilisés pour faire du chocolat. Transformation des fèves de cacao En plus de la pulpe, les fruits du cacao contiennent de 30 à 50 grosses graines d'une couleur lavande inhabituelle

La salade "Pâques", comme son nom l'indique, sera idéale pour la table de Pâques. Le saumon ajoutera la salinité nécessaire au plat, mais ne gâchera pas le goût général de la salade. Il est nécessaire Poisson rouge légèrement salé - 300 grammes Pommes de terre - 4 pièces Oeufs - 3 pièces Concombres marinés - 2-3 pièces Oignon - 1 petit oignon Sel poivre Mayonnaise Instructions Étape 1 Faire bouillir les pommes de terre et les œu

Le rouleau de fromage avec du poisson rouge sera un excellent ajout à n'importe quel repas pour le dîner. Il est étonnamment simple de faire un petit pain, tandis que l'apéritif s'avérera non seulement savoureux, mais aussi sain. Il est nécessaire - tout fromage à pâte dure - 200 grammes - verts - 30 grammes - poisson rouge légèrement salé - 300 grammes Instructions Étape 1 Râper le fromage sur une râpe grossière

La salade nid est parfaite pour n'importe quelle table comme apéritif pour les plats principaux. La salade est riche en calories et délicieuse! Il est nécessaire - pommes de terre - 3 pièces - oeufs - 3 pièces - poulet - 200 grammes - jambon - 50 grammes - champignons marinés - 200 grammes - fromage fondu ou fromage à pâte dure - 100 grammes - ail - 1-2 gousses - feuilles de laitue - verts - sel - Mayonnaise Instructions Étape 1 F

Le gâteau aux carottes est une option idéale pour ceux qui suivent la silhouette, mais aiment se faire plaisir. Le gâteau est délicieux, délicat, aéré. Le secret de la teneur en calories relativement faible du biscuit est qu'il se compose de près de la moitié de carottes, bien que vous ne puissiez pas le dire par goût

Il y a des situations où une personne fait d'énormes efforts pour perdre du poids, et le poids ne diminue pas ou ne diminue pas, mais très lentement. Pourquoi cela arrive-t-il. Jetons un coup d'œil à certaines des raisons. Instructions Étape 1 Stress Restrictions alimentaires, activité physique accrue - stress pour le corps

La congélation des légumes et des herbes vous permet de préserver non seulement l'apparence, le goût, mais aussi beaucoup plus de vitamines que tout autre type de conservation des aliments. Voici quelques conseils pour bien congeler les légumes et les fruits afin de préserver au maximum le goût et les bienfaits du produit

Les producteurs de matières premières modernes nous offrent une énorme quantité de produits diététiques et sains. Répondent-ils à nos attentes ? Instructions Étape 1 Muesli Le muesli prêt à l'emploi contient plus de 400 kcal pour 100 g

Le sujet d'une bonne nutrition est pertinent non seulement pour ceux qui veulent perdre du poids, mais aussi pour ceux qui veulent gagner de la masse musculaire. Peu importe que vous fassiez de l'exercice à la maison ou au gymnase : pour la croissance musculaire, vous devez surveiller attentivement votre alimentation et votre régime alimentaire

Les beaux jours arrivent et la plupart d'entre nous commencent à surfer frénétiquement sur Internet à la recherche d'un régime « magique » qui promet de perdre des kilos « d'hiver » supplémentaires en quelques jours. Le sport aide, mais l'activité physique seule ne suffit pas

Une soupe appétissante n'est pas seulement bonne pour le corps, mais aussi un plaisir gustatif indescriptible. Si vous voulez toujours vous sentir comme une personne énergique et active, tout en conquérant le monde avec une silhouette parfaite, assurez-vous de manger des soupes pour le déjeuner

Lorsque des invités arrivent à l'improviste, les hôtesses essaient de cuisiner quelque chose de délicieux le plus rapidement possible et sans tracas inutiles. Il existe de nombreux plats qui peuvent être préparés en peu de temps et permettent de mettre la table rapidement

Il est peu probable que la confiture d'orange délicate avec une texture de gelée reste longtemps au réfrigérateur, car elle est si parfumée et savoureuse qu'il est tout simplement impossible d'y résister! Si vous ne savez toujours pas comment faire de la confiture d'orange, il est temps d'essayer une nouvelle recette

Le filo est une pâte sans œufs et sans lait, très populaire en Grèce, elle rappelle un peu la pâte feuilletée traditionnelle, mais elle est préparée de manière légèrement différente. Les tartes à la pâte filo sont incroyablement savoureuses et fondent simplement dans la bouche

La pâte à choux, dont la préparation semble incroyablement difficile à certaines ménagères, peut être réalisée en littéralement 30 minutes (sans compter le temps de cuisson). Cette recette s'adresse à ceux qui n'aiment pas passer beaucoup de temps aux fourneaux, mais qui veulent régaler leurs proches avec des pâtisseries délicieuses et aromatiques

Il est facile de cuisiner du poulet oriental - il vous suffit de préparer à l'avance les produits nécessaires et de suivre la recette. En conséquence, vous obtiendrez un plat copieux, original et très appétissant, votre ménage aura certainement besoin de suppléments

Beaucoup de gens aiment les sprats. Les sprats sont particulièrement efficaces lorsque des invités arrivent soudainement et que vous devez rapidement mettre la table. Les petits sandwichs aux sprats seront toujours utiles. Il n'est pas du tout difficile de préparer ce délicieux plat de poisson à la maison, et le goût de ce plat fait maison sera le même que celui du poisson vendu en magasin

Cette salade étagée est parfaite pour le menu du Nouvel An : grâce à la combinaison inhabituelle de chair de crabe et de noix, la salade acquiert un goût épicé et peut devenir un plat signature sur la table ! Pour quatre portions de salade de crabe, prenez :

Il existe une opinion selon laquelle tout régime est presque impossible sans jeûne, et pour perdre quelques kilos en trop, vous devez jeûner pendant un certain temps. Mais cette impression n'est absolument pas vraie. Les nutritionnistes, en revanche, rapportent le contraire :

Léger, aéré, il fond dans la bouche et a un goût incroyable. Tout cela est un dessert italien, le tiramisu, qui n'est pas inférieur en popularité à la pizza et aux pâtes. En Russie, vous pouvez le commander dans de nombreux cafés ou restaurants

Les tomates séchées au soleil parfumées d'épices aromatiques et trempées dans de l'huile d'olive dorée sont l'un des principaux délices de la cuisine italienne traditionnelle. Selon la technologie classique, les tomates séchées au soleil sont préparées en séchant des fruits mûrs au soleil, mais si les conditions météorologiques ne le permettent pas, un produit tout aussi savoureux peut être obtenu à l'aide d'appareils électroménagers

Les guimauves faites maison, fabriquées à partir d'ingrédients naturels, se distinguent par un goût aérien délicat, l'absence d'arômes et de colorants synthétiques, peuvent être servies comme dessert indépendant ou utilisées dans le cadre de produits de confiserie complexes

La citrouille, qui est une décoration des jardins d'automne et l'attribut principal d'Halloween, diversifiera le menu familial avec des plats délicieux et sains. Un grand nombre de façons de préparer la citrouille vous permet d'obtenir des boissons enrichies, des desserts délicats, des collations salées, des soupes gastronomiques et des rôtis

Pour une raison, la recette pour faire du poulet sur une bouteille est très populaire non seulement parmi les débutants, mais aussi parmi les femmes au foyer expérimentées: la méthode est simple à exécuter, la disponibilité des ingrédients et le résultat peut plaire à tout gourmet

Du point de vue de la diététique moderne, le saindoux est un produit alimentaire précieux, malgré sa forte teneur en calories. La graisse contient tout un complexe de vitamines, minéraux, acides gras saturés et insaturés nécessaires au fonctionnement normal de l'organisme

Faire de délicieuses confitures de prunes et d'oranges à la maison n'est pas difficile, la recette n'est que légèrement différente en composition et en cuisson de la préparation classique pour l'hiver. Le dessert aux notes d'agrumes a un arôme d'été délicat, s'avère sucré, mais avec une légère acidité à peine perceptible

La durée d'une vie humaine dépend de nombreux facteurs. En premier lieu, l'hérédité et la prédisposition génétique. Mais les scientifiques sont arrivés à la conclusion qu'une personne peut contrôler elle-même la durée de sa vie. En consommant quotidiennement des aliments riches en antioxydants, nous rendons nos vies plus saines et plus longues

Le régime d'Okinawa (le régime d'Okinawa ou régime japonais) est depuis longtemps au centre des discussions entre les spécialistes de la nutrition et d'autres personnes soucieuses de leur santé. Ce régime tire son nom d'une île située à la pointe sud du Japon dans l'océan Pacifique et est influencé à la fois par l'emplacement géographique et les habitudes alimentaires spécifiques

La plupart des gens, en particulier ceux qui vivent dans les zones métropolitaines, connaissent l'état de délabrement. Cela arrive même le matin, quand il n'a encore rien fait et qu'il est déjà fatigué. La léthargie et la fatigue sans cause nous rendent particulièrement souvent visite pendant la saison froide

Les mélanges de certains produits bien connus sont vraiment capables de faire des miracles, ayant un effet bénéfique sur le corps humain. Vous trouverez ci-dessous les combinaisons de légumes, de fruits avec ou sans lait qui peuvent affecter divers systèmes corporels

Les œufs brouillés sont la reine du petit-déjeuner. Chaque hôtesse fait sûrement plaisir à sa famille ou à ses proches non seulement avec des œufs brouillés classiques, mais aussi avec d'autres variantes de ce plat. Les œufs brouillés avec de la purée de pommes de terre sont une excellente et délicieuse option de petit-déjeuner pour toute la famille

L'omelette du Kaiser (kaiserschmarrn) est un dessert de la cuisine autrichienne, qui signifie « omelette impériale ». Selon la légende, l'origine de ce plat est associée au nom de l'empereur François-Joseph Ier. C'est avec une telle omelette qu'une paysanne qui s'est perdue dans la forêt du monarque l'a soignée

La cuisine russe est riche en recettes pour de nombreuses variétés de soupe aux choux, un plat originairement russe qui est apparu dans la nuit des temps. Parmi eux, on peut distinguer un plat délicieux sous le nom intéressant de "soupe aux choux paresseux"

La soupe au yaourt aux herbes et légumes est un plat sain, savoureux et aromatique. La soupe est parfaite pour servir pendant la saison chaude. La quantité de nourriture indiquée est suffisante pour 4-5 portions. Il est nécessaire - concombres frais - 4 pièces

La clé d'une bonne humeur, d'une belle journée et d'une bonne santé réside dans une bonne alimentation. Et toutes les vitamines se trouvent dans les légumes. C'est pourquoi il vaut la peine d'apprendre à cuisiner cette salade. Il est nécessaire - 200 g de feta (ou fromage au goût) - 1 concombre frais - 2 tomates - olives dénoyautées 70 g - 1 poivron doux - sel - huile végétale (olive) - poivre noir moulu - jus de citron - feuilles de laitue

La bouillie est sans aucun doute considérée comme un produit assez sain. D'abord parce que c'est une source de minéraux, de vitamines et, bien sûr, de fibres. Comment faire cuire du porridge à partir de plusieurs céréales? Je vous propose une recette simple de bouillie multi-céréales

On en sait beaucoup sur les propriétés médicinales et bénéfiques de l'ail. Cependant, une personne rare pense, en mangeant de l'ail, si ce produit peut en quelque sorte nuire à la santé. Quel peut être le résultat d'une obsession excessive pour l'ail ?

La soupe au poulet est déjà un classique, elle est le plus souvent préparée en entrée. Mais la soupe au poulet aux algues est une option plus intéressante. C'est aussi satisfaisant, mais en plus, c'est aussi plus sain. Il est nécessaire - 2 1/2 litres de bouillon de poulet

Les biscuits sont un type polyvalent de produits de boulangerie. Les biscuits classiques se caractérisent par une consistance ferme et sèche. Vous pouvez servir un tel régal avec du thé ou en combinaison avec des collations, des sauces et des confitures

Tout le monde sait qu'avec la gastrite ou les ulcères d'estomac, il faut suivre un régime strict. Y a-t-il une opportunité de déguster de délicieux plats ou, après avoir reçu un diagnostic, devrez-vous abandonner pour toujours vos plats préférés ?

La gastrite n'est pas une raison pour vous priver de nourriture délicieuse. Il existe de nombreuses recettes diététiques intéressantes pour les premiers, les seconds plats et les desserts. Cependant, vous devez savoir ce qui peut être utilisé pour la gastrite et ce qui doit être jeté

Si vous jeûnez ou pour une autre raison ne mangez pas de produits carnés, ce n'est pas du tout une raison pour refuser de délicieux plats chauds. En entrée pour le déjeuner, vous pouvez préparer une soupe parfumée - cornichon à l'orge. Les concombres marinés et les champignons marinés, qui se complètent parfaitement, ajoutent un zeste supplémentaire au plat

Même sans viande, le cornichon s'avère incroyablement savoureux, assurez-vous de cuisiner ce plat merveilleux pour votre famille. Ce cornichon végétarien est parfait pour le jeûne. Il est nécessaire Ingrédients pour faire des cornichons maigres :

Les repas de Carême ne sont pas seulement consommés par les prêtres et les croyants. C'est un aliment savoureux et sain qui peut être consommé par toute personne afin de décharger le corps. Il existe de nombreuses recettes de plats maigres. Voici l'un d'entre eux - une recette de cornichon maigre

Il est nécessaire Pour le test: 100 gr de beurre 1 oeuf 1 tasse de sucre 1 verre de crème sure 3 tasses de farine 1 cuillère à café de sucre vanillé 3 tasses de farine 1 cuillère à café de bicarbonate de soude 1 cuillère à café de levure chimique Pour remplissage:

Une bonne nutrition associée à une activité physique modérée et à l'absence de stress est la clé d'un excellent sommeil. Mais certains aliments ont un effet sédatif et hypnotique particulier. Que manger pour s'endormir rapidement Les vitamines B3 et B6 ont un effet calmant sur le corps

Une bonne nutrition est la clé de l'harmonie, de la beauté et d'un excellent travail corporel. Les principes de base d'une alimentation saine sont familiers à beaucoup, cependant, tout le monde ne réussit pas à changer complètement le régime alimentaire pour le bon

Le chou est l'un des types de légumes à feuilles les plus populaires. Son histoire en tant que plante cultivée remonte à plus de 4000 ans. On sait que le chou était cultivé dans la Rome antique et il existe même une anecdote historique sur l'empereur Dioclétien, qui refusa de revenir au pouvoir, car les têtes de chou dans ses lits lui semblaient beaucoup plus importantes

Très utile Le chou de Milan est souvent sous-estimé à sa juste valeur, notamment en Russie, où le chou blanc est traditionnellement préféré. Pendant ce temps, le chou de Savoie appartient à la même famille de crucifères et est le plus proche parent du chou blanc, mais ses feuilles vert foncé ondulées n'ont pas de veines grossières et la tête du chou est plus lâche

Le chou est un légume polyvalent qui est servi à la fois cru et cuit, frit ou cuit au four. Plus d'un millier de plats de toutes sortes peuvent être préparés à partir de celui-ci: des rouleaux de chou aux tartes. Le plus souvent, il y a une variété de chou blanc en vente, mais parfois vous pouvez aussi trouver du chou rouge, des choux de Bruxelles, du chou de Pékin, du chou-rave et du brocoli

Le chou fait partie de nombreux plats, ce légume est cultivé en Russie depuis le XIe siècle. Mais les premières informations sur les têtes de chou aux feuilles charnues croquantes ont été trouvées à l'époque de la Rome antique. Ce n'est pas surprenant, car cette culture a non seulement un goût agréable, mais est également un réservoir de vitamines

Une sensation constante de faim hante souvent ceux qui décident de perdre du poids en limitant l'apport alimentaire quotidien. Heureusement, ce problème peut être résolu en suivant quelques règles simples. Une bonne nutrition pour réduire l'appétit Essayez de boire un verre d'eau, une boisson aux fruits non sucrée ou du thé vert une demi-heure avant les repas

Les bodybuilders aux épaules géantes et aux biceps ronds sont très attirants. Pour avoir une silhouette athlétique, vous devez vous entraîner dur et bien manger. Comment une personne prête à consacrer son temps libre à la musculation devrait-elle manger ?

La sensation constante de faim ne signifie pas du tout qu'une personne est un glouton. Il résulte de tout un ensemble de processus dans le corps. Et si vous voulez constamment manger, vous devez trouver une raison et ne pas restreindre vos besoins

L'appétit est un processus physiologique de l'organisme qui, au cours d'un fonctionnement normal, se déclenche trois fois par jour. Avec une augmentation ou une diminution de la faim, vous devez faire attention à la santé, car cela peut être le signe d'une maladie

Les avantages de la civilisation sont déjà devenus monnaie courante et banale, de sorte que lorsque des interruptions d'approvisionnement en eau se produisent, le système domestique standard subit des changements drastiques. Des réflexions sur quels plats sont les plus faciles à préparer et comment le faire dans de nouvelles conditions s'imposent

Le thé à l'orange a un arôme d'agrumes revigorant, un goût et une couleur agréables, contient diverses vitamines et huiles essentielles. Il est parfaitement complété par du lait, du gingembre, des clous de girofle, de la menthe et du miel, et a un effet tonique et réchauffant

La menthe poivrée est largement utilisée en cosmétologie, en médecine traditionnelle, en pharmacologie et dans l'industrie alimentaire. Une telle popularité de cette plante n'est pas surprenante : la menthe poivrée est un véritable réservoir d'éléments précieux

Certaines personnes aiment beaucoup mâcher des graines de tournesol. Cependant, il existe diverses rumeurs et histoires sur ce produit. Par exemple, s'il y a beaucoup de graines, le risque d'appendicite augmente. Ils disent qu'ils obstruent les intestins et peuvent pénétrer dans l'appendice

Les graines de citrouille ne sont pas aussi populaires que les graines de tournesol ordinaires, mais elles sont très utiles pour traiter diverses maladies. Les graines ont une couleur blanche aplatie de forme ovale, et à l'intérieur se trouve cette graine très verte, qui est précieuse pour notre corps

L'huile de tournesol est considérée comme un produit utile pour la préparation de divers plats. De plus, c'est un produit maigre et diététique. Mais tout le monde ne sait pas quels sont les avantages de l'huile de tournesol et quels dommages elle peut faire à un corps sain

Les sucettes ou les coqs sont les friandises préférées de la plupart des enfants et des adultes. À l'époque soviétique, les mères préparaient ce bonbon à la maison à partir de sucre et d'eau dans des moules faits maison ou dans des cuillères à soupe ordinaires

Si vous ne savez pas comment surprendre vos invités et chouchouter votre famille, diversifiez votre table avec une délicieuse sauce au bœuf. Ce sera un excellent ajout à la viande et sa préparation ne sera pas difficile. Il est nécessaire 2 cuillères à soupe de concentré de tomate tête d'oignon

Les protéines occupent une place particulière dans la nutrition humaine. L'insuffisance de protéines entraîne le fait que le corps commence à les remplacer par ses propres acides aminés et des dysfonctionnements surviennent dans son travail:

La citrouille est une vraie trouvaille pour ceux qui veulent perdre du poids. Avec la citrouille, cela peut être fait sans nuire à la santé et même avec de grands avantages. Vous n'avez pas besoin de régimes célèbres, après quoi les kilos disparaissent, puis diverses plaies apparaissent et le poids revient

La canneberge est une baie qui appartient à la famille des conifères et pousse dans les marais. C'est très utile pour le corps humain, donc, collectionner ces lumières rouges est un plaisir. Bienfaits de la canneberge : vitamines Boire du jus est un type assez courant de consommation de canneberges

Dans la Rome antique, les canneberges étaient appelées boules chargées d'énergie vitale. Le mot "canneberge" est traduit par "boule aigre". En effet, les canneberges ont des propriétés uniques qui en font un produit précieux

Les canneberges sont une baie aigre qui est souvent appelée le raisin du nord. De délicieuses boissons aux fruits en sont obtenues, elles peuvent être ajoutées aux produits de boulangerie. Les canneberges ont une énorme liste de propriétés médicinales et bénéfiques

Les canneberges ont longtemps été considérées comme une baie de guérison. Il était utilisé pour la nourriture et pour la préparation de divers médicaments. Les guérisseurs se sont tournés à plusieurs reprises vers le don naturel pour obtenir de l'aide dans le traitement de maladies complexes

Les professionnels de la santé et les nutritionnistes recommandent de réduire le sel de table, car il a un impact négatif sur la santé. Qu'est-ce qui peut remplacer le sel et existe-t-il des analogues similaires ? De plus en plus, les médecins et les nutritionnistes mettent en garde contre les dangers d'une consommation excessive de sel

Le citron est une riche source de vitamine C, d'acides organiques et de sels minéraux. En cuisine, ils utilisent l'écorce, le zeste et le jus de ces agrumes. Essayez de cuisiner de la citronnelle avec eux - un gâteau délicat au goût inhabituel

Le vrai pain de seigle a une texture assez dense et lourde. Sans surprise, le pain de blé est préféré dans la plupart des cas. Cependant, il existe des recettes originales de délicieux pain noir, faciles à préparer à l'aide d'une machine à pain maison

La recette du pain de seigle au levain se transmet depuis longtemps de génération en génération. C'était du pain noir avec une acidité légèrement perceptible qui était très répandu en Russie, et aujourd'hui sa popularité renaît. Une femme au foyer moderne parvient à obtenir du pain délicieux dans une machine à pain selon une vieille recette, tandis que la plupart du travail est pris en charge par l'assistant de cuisine

La soupe "Lohikeito", si populaire en Finlande, a un goût riche et unique. Malgré le nom inhabituel, un tel plat se prépare assez facilement. Ingrédients: 2 kg de saumon entier; 1 lavrouchtka ; 10 g de farine; 200 g de carottes

Le pain chaud fait maison, préparé avec amour et soin, sera un excellent ajout à un repas de famille et remplira la cuisine d'un arôme de tendresse et de chaleur. Faire de la pâte à pain n'est pas trop difficile et prend du temps, donc faire du pain maison peut être un vrai plaisir

Le calcium est un oligo-élément sans lequel le bon déroulement de nombreux processus vitaux est impossible. Actuellement, une carence en calcium est diagnostiquée chez plus de la moitié de l'humanité. Dans la plupart des cas, les experts prescrivent des préparations de comprimés coûteuses pour reconstituer le calcium, mais le calcium peut également être obtenu à partir des aliments en composant correctement votre alimentation

Le zinc est un oligo-élément essentiel, sans lequel le fonctionnement normal de l'organisme est impossible. Vous pouvez obtenir la quantité dont vous avez besoin à partir de médicaments ou de certains aliments riches en ce nutriment. Aliments riches en zinc Les leaders de la quantité de zinc sont les graines de citrouille et de sésame, les arachides, le maïs soufflé, les pignons et les graines de tournesol

Voulez-vous manger quelque chose de savoureux et sain? Puis portez votre attention sur la salade de foie bouilli. Il peut être cuit très rapidement, et le goût sera unique en même temps. Cette salade est parfaite pour une table de fête ou comme option de tous les jours

On sait que pour une existence à part entière, une personne a besoin non seulement de graisses, de protéines, de glucides et de vitamines, mais également de micro-éléments, dont le sélénium. Son importance ne peut guère être surestimée, mais, malheureusement, de plus en plus de médecins diagnostiquent une carence en sélénium, à l'origine de nombreux troubles fonctionnels

Les pains plats indiens sous le nom inhabituel "Naan" étonneront tout le monde avec leur goût délicat et merveilleux. Après les avoir essayés une fois, vous aurez envie de cuisiner ce plat encore et encore. Il est nécessaire - farine - 2 2/3 tasses

Si on parle de cuisiner des frites surgelées à la maison, alors dans ce cas les facteurs suivants sont pertinents : pas besoin d'éplucher, couper et laver les pommes de terre, ainsi que la rapidité de cuisson et l'absence de tout déchet pendant la cuisson

La vinaigrette est un plat de légumes populaire qui a des racines très anciennes. Dans de nombreux pays européens, la vinaigrette est appelée "salade russe". Ce plat délicieux et appétissant est très sain - grâce à la combinaison de plusieurs types de légumes, la vinaigrette est incroyablement riche en vitamines

Vif visuellement et en termes de goût, copieux, fabriqué à partir d'ingrédients simples et abordables - c'est une vinaigrette. La recette pour faire une telle salade est connue en Russie depuis de nombreux siècles, mais peu savent où la vinaigrette a été préparée pour la première fois et quelle était sa composition d'origine

Partout dans le monde, la vinaigrette est connue sous le nom de "salade russe" et ce n'est qu'en Russie que ce plat est appelé un mot français, dérivé du nom d'une vinaigrette légère à base de vinaigre. Cette collation légère, saine et peu coûteuse est extrêmement bénéfique pour le fonctionnement du tractus gastro-intestinal

La vinaigrette est une salade de légumes légendaire, qui était souvent appréciée pour être servie à la table du Nouvel An soviétique, qui ne perd pas de sa pertinence à ce jour. Et tout cela parce que la vinaigrette est non seulement très savoureuse et convient à l'apéritif pour de nombreux plats, mais aussi saine

Tout le monde sait depuis longtemps que la vinaigrette est un plat sain et riche en vitamines. On y ajoute des légumes marinés, riches en vitamines, et l'huile d'olive, généralement assaisonnée de vinaigrette, facilite la digestion. Ingrédients:

Récemment, la baie de goji est sur toutes les lèvres. Vous pouvez lire à ce sujet dans de nombreux magazines sur papier glacé et, bien sûr, sur Internet. Quelle est cette plante mystérieuse ? La baie de Goji a des noms différents. Par exemple, "

La Chine est considérée comme le berceau des raviolis, on pense que c'est ici qu'ils ont été préparés pour la première fois. Les raviolis chinois sont appelés "jiaozi". C'est un plat de fête qui est servi le jour de l'An, et une pièce de monnaie est placée dans l'une des boulettes

Il n'est pas surprenant qu'aujourd'hui cette baie lumineuse appétissante soit si populaire parmi les acheteurs. Il peut être utilisé dans une grande variété de domaines et est utile à beaucoup. Tout d'abord, lorsque l'on évoque les baies de Goji, le sujet de la perte de poids vient immédiatement à l'esprit

Pour que la baie de goji n'apporte que des bienfaits au corps humain, il est très important d'apprendre à l'utiliser correctement. Il est préférable de faire du thé avec. L'essentiel est de prendre en compte toutes les règles de brassage. S'il n'y a pas d'ingrédients sains supplémentaires à la maison, vous pouvez simplement ajouter des baies de goji à tout type de thé consommé tous les jours - rouge, noir, vert, blanc, etc

Si vous vous souciez de votre santé, vous devez savoir quels aliments renforcent l'immunité. Si vous incluez ces aliments dans votre alimentation quotidienne, vous pouvez protéger le corps de diverses maladies et renforcer le système immunitaire

Le carême avant Pâques est le plus long et le plus strict du calendrier orthodoxe. Il exclut les produits laitiers, la viande et les œufs. Le poisson ne peut être consommé que le jour de l'Annonciation et du dimanche des Rameaux (entrée du Seigneur à Jérusalem)

La nature a doté les gens du mécanisme parfait de lutte contre les maladies - le système immunitaire. Son fonctionnement dépend en grande partie du comportement humain : mode de vie, habitudes, nutrition. Les aliments contenant des vitamines et des minéraux nécessaires à la santé sont les principaux stimulants de cet important système du corps humain

Maintenant, dans l'arsenal de toute femme au foyer, il existe de nombreux assaisonnements différents. Parfois, il est difficile de savoir lesquels ajouter à un certain plat. Après tout, cela ne vaut pas la peine de verser toutes les épices dans un plat à la fois - cela ne fera que gâcher le goût du plat et ne le saturera pas

L'arrivée du printemps augmente le risque d'attraper la grippe ou le rhume. À titre préventif, vous pouvez vous laver les mains plus souvent, prendre de la vitamine C, vous reposer ou utiliser des médicaments immunostimulants. Mais le moyen le plus efficace de renforcer l'immunité est d'inclure des aliments sains dans l'alimentation qui protégeront non seulement du rhume, mais aussi du stress

Les baies d'açai sont une source de jeunesse éternelle, un produit qui appartient à la catégorie des superaliments. Ces dons de guérison de la nature donnent santé et longévité. Vous pouvez les manger non seulement sous leur forme pure, mais aussi lors de la création d'une variété de plats

Le filet de poulet au four est un plat sain et tendre qui a de nombreuses variantes et se marie bien avec n'importe quel plat d'accompagnement. Vous pouvez créer un "manteau de fourrure" pour un tel filet en fonction des produits disponibles

Si vous avez déjà goûté une vraie tarte ossète avec une croûte dorée, une garniture tendre et juteuse et un arôme incomparable, vous n'oublierez pas son goût. C'est un vrai délice oriental. Mais faire une tourte à la viande ossète n'est pas si difficile

Les baies d'épine-vinette sont utilisées comme assaisonnement par les chefs de nombreux pays. Il est impossible d'imaginer le pilaf ouzbek sans les fruits de cet arbuste, ils sont mis dans du thé, de la gelée, de la compote, ajoutés à la viande grasse, au barbecue, à la gelée, à la marmelade et à d'autres plats