Alimentation saine

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La viande en gelée est un produit primordialement russe. Aucune table de fête n'est complète sans ce plat traditionnel. Mais, souvent, tous les plats de notre table ne sont pas consommés instantanément. Et puis se pose la question du stockage de la viande en gelée

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Une sauce au fromage bleu américain sophistiquée mais simple est un excellent ajout à la viande, la volaille, le poisson, les légumes frais ou les croustilles de maïs croquantes. Il n'est pas surprenant que ce merveilleux assaisonnement liquide au goût crémeux délicat ait été volontiers inclus dans leur menu par des experts culinaires d'autres pays du monde

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le pain elfique est considéré comme une confiserie traditionnelle en Australie. Cette délicatesse est préparée en quelques minutes et avec son apparence elle intéressera non seulement les adultes, mais aussi les enfants. Il est nécessaire - Pain blanc - beurre ou margarine - sucre coloré ou dragée multicolore Instructions Étape 1 Couper le pain blanc en triangles

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le gâteau au chocolat français a un goût incroyable! La préparation d'une telle œuvre d'art culinaire est assez simple. Il est nécessaire Nous aurons besoin: 1.chocolat noir - 250 grammes; 2. beurre - 230 grammes; 3. sucre - 1 verre

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les plats de poulet sont très populaires, car la viande de poulet peut être utilisée pour préparer les premiers et les seconds plats, les aspics et les salades. Lorsque les côtelettes et les côtelettes habituelles sont fatiguées et ne ravissent plus la famille, vous pouvez leur faire plaisir avec un nouveau plat - des boulettes de poulet dans une sauce au fromage et à la crème

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Après avoir passé un peu de temps et pris l'ensemble de produits le plus ordinaire, vous surprendrez votre ménage avec un plat incroyablement savoureux et délicieux, dont le nom fait déjà saliver. La viande la plus tendre fondant dans la bouche, une sauce aromatique et épicée, une belle croûte sur le dessus - c'est tout votre dîner aujourd'hui

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Ce gâteau meringué aux fraises est composé de couches de crème fouettée délicate, de fraises fraîches et de gâteaux meringués maison. Une option idéale pour diversifier votre carte estivale, car c'est en été que les tables regorgent de fraises

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Si vous décidez d'expérimenter dans le domaine culinaire et que vous avez besoin d'un substitut à la crème, vous devez le rechercher en fonction de la composition initiale du plat. La crème a peu d'analogues, mais si vous savez dans quelles proportions les remplacer par de la crème sure ou du lait, vous pouvez cuisiner un plat pas pire que celui indiqué dans la recette originale

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le pavot est une garniture classique pour de nombreux types de produits de boulangerie. En Russie, ils ont commencé à l'utiliser au XIe siècle et en sont immédiatement tombés amoureux pour son goût inhabituel et sa texture délicate. Cela rend les bagels très savoureux, faciles à cuisiner à la maison

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Il existe de nombreuses recettes pour faire un gâteau au chocolat. Les principales sont basées sur des recettes de biscuiterie et de pâte brisée. Vous pouvez cuisiner à la fois l'un et l'autre rapidement, économiquement et très savoureux par vous-même

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La guimauve maison à la banane est un dessert délicieux et léger qui impressionnera tous les gourmands. Contrairement à d'autres chefs-d'œuvre de la confiserie, la friandise ne contient pratiquement pas de graisses, mais elle peut se vanter de substances utiles dans sa composition

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Envie de préparer rapidement un petit-déjeuner ou un dîner léger et délicieux ? Alors essayez cette recette simple mais amusante! L'histoire exacte de ce plat est inconnue. Il y a différentes opinions sur son origine : quelqu'un croit qu'il appartient à la cuisine tunisienne, quelqu'un assure qu'il s'agit exclusivement de nourriture israélienne

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Smoothie (smoothie anglais, de smooth - smooth, homogène) - un cocktail de fruits ou de légumes, ou un cocktail à base de jus de fruits additionné de lait ou de crème glacée. Ce produit sain et naturel est largement utilisé dans les régimes et les repas végétariens

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le smoothie est une boisson délicieuse qui remplace même le petit-déjeuner et est une source de nutriments. Si vous essayez de perdre du poids, ajoutez à vos smoothies certains ingrédients qui favorisent la perte de poids. Smoothie à la banane Les bananes sont riches en fibres, ce qui peut vous aider à rester rassasié longtemps et à réduire les aliments malsains

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les rouleaux ne sont pas toujours de la cuisine japonaise. Il existe maintenant des petits pains maigres, des petits pains sucrés, des petits pains aux crêpes, des petits pains aux légumes et même des petits pains. Les petits pains à la truite et au fromage sont une bonne collation légère pour une table de buffet

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

L'extrait de champignon est utilisé pour faire des soupes et des sauces et peut être conservé pendant 2-3 ans. Cet additif donne aux plats un arôme agréable et une saveur de champignon distincte. Extrait de champignon Pour la préparation d'extrait de champignon, il est préférable d'utiliser des champignons de la première catégorie:

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

En utilisant un estomac de porc, vous pouvez préparer un plat de viande très savoureux et aromatique, le servir à table, qui peut être chaud ou froid, après l'avoir coupé. Il est nécessaire Recette numéro 1 estomac de porc - 1 pc

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les gâteaux quatre-quarts sont appelés muffins, pour la préparation desquels la même quantité de tous les ingrédients est prise. De plus, la riche couleur verte deviendra le point culminant de notre cupcake ! Il est nécessaire - 150g de beurre

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Même en hiver, les baies devraient être présentes dans l'alimentation de chaque personne au moins deux fois par semaine. Certes, la période hivernale n'est pas le moment où vous pouvez les acheter si simplement frais en magasin. Par conséquent, les baies congelées peuvent à juste titre remplir la fonction de fournisseur de vitamines

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Tout le monde a probablement goûté des truffes au chocolat à un moment de sa vie. Et si on diversifiait légèrement une recette aussi ancienne et essayait de faire des truffes à la menthe. Égayez votre soirée froide avec une tasse de lait chaud et de truffe à la menthe

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les baies sont un réservoir de vitamines, ainsi qu'un régal sain pour le corps. Mais certaines baies contiennent beaucoup de calories, et certaines d'entre elles sont très peu nombreuses, de telles baies peuvent donc être consommées sans craindre pour votre silhouette

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

L'airelle rouge est un arbuste à feuilles persistantes bas avec de petites fleurs rose-blanc, à partir desquelles des baies rouges et amères au goût acidulé mûrissent à l'automne. Les feuilles d'airelles contiennent de nombreuses substances biologiques actives et sont utilisées à des fins médicinales

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La dolma (tolma) est le plat le plus célèbre qui nécessite des feuilles de vigne. Vous pouvez également faire cuire du poisson dans les feuilles. Par conséquent, l'été est le moment de récolter les feuilles de vigne pour une utilisation future

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Vous pouvez utiliser un presse-agrumes ordinaire pour faire du jus de banane et de fraise. Cette méthode a un inconvénient - un pourcentage assez élevé de déchets. Pendant ce temps, les fraises et les bananes ont une structure de pulpe très délicate et ne contiennent pas de fibres grossières

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Kurde ou autre, on l'appelle aussi caillé - c'est un dessert de la cuisine anglaise. Ce plat est universel, car il peut être utilisé à la fois pour une couche de gâteaux, et simplement étalé sur du pain au lieu de confiture. Je propose de cuisiner le kurde à partir de baies telles que les fraises

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Un plat japonais comme les petits pains a depuis longtemps cessé d'être considéré comme exotique, les Russes les aiment tellement que les gens sont prêts à laisser beaucoup d'argent dans un restaurant et un bar à sushis. Mais dans ce cas, vous ne savez pas comment les aliments frais ont été utilisés et dans quelles conditions les petits pains ont été préparés

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le pain pita en feuille mince est une excellente base pour de nombreux petits pains originaux. Ce rouleau est une excellente collation. L'une des recettes - un rouleau aux champignons, au fromage et aux bâtonnets de crabe, a un goût délicat et prend un minimum de temps

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Il est très difficile de gâter un poisson rouge. Préparez des truites parfumées pour une fête à la maison et les invités ne resteront pas indifférents à la nourriture délicieuse. Il est nécessaire Truite huile d'olive sel épices pour poisson citron farine poêle

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Une tarte à la pâte de levure moelleuse qui fond dans la bouche. Il peut être cuit avec diverses garnitures de fruits et de baies. La variante aux pruneaux et abricots secs est très pertinente en hiver et au début du printemps, quand il y a peu de fruits frais

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Il n'y a probablement personne sur la planète qui n'aimerait pas les jus de fruits fraîchement pressés. Mais, malheureusement, lors de l'achat de jus en magasin, tout le monde ne pense pas au fait qu'ils contiennent une quantité minimale de nutriments en raison du traitement thermique

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Pour certaines personnes, faire de la viande en gelée maison devient tout un problème, car souvent le plat obtenu n'est pas à la hauteur des attentes qui lui sont assignées : il s'avère insipide ou ne se congèle pas du tout comme il se doit

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

L'arôme subtil émanant de la gorge d'un cezve chauffé au rouge enveloppe et vous fait vous étirer tôt le matin en prévision d'une journée ensoleillée - pour beaucoup, une tasse de café au petit-déjeuner est un rituel indispensable. Et quelqu'un dans le café voit un tueur d'un corps sain

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La canneberge en combinaison avec l'orange ajoutera un goût exotique étonnant à n'importe quelle salade ou plat d'accompagnement. Essayez de préparer cette délicieuse sauce aux canneberges à la maison en quelques minutes. Il est nécessaire -250 gr de canneberges -2 bâtons de cannelle -1,5 tasses de jus d'orange frais - un demi-verre de sucre (plus au goût) Instructions Étape 1 Mettre tous les ingrédients dans une casserole et porter à ébullitio

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

En cuisine, la préparation de boissons « fermentantes » occupe une place importante. Et l'un d'eux est le kvas orange d'origine. Il est nécessaire - une grosse orange, - 300 gr. Sucre en poudre - un sachet de levure sèche, - de l'acide citrique au bout d'une cuillère à café

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le pain parfumé à l'orange et aux canneberges avec une légère acidité est voué au succès. Il se marie bien avec du lait, du café ou une tasse de thé fort aromatique. Les produits de boulangerie Blush deviendront une décoration digne de la table de fête pour Noël ou le Nouvel An

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La sauce aux canneberges et à la mandarine peut être servie comme dessert seul ou accompagnée de crème fouettée, de mascarpone ou de biscuit. Cette sauce est beaucoup plus savoureuse grâce au gingembre râpé et aux raisins secs légers. Il est nécessaire Pour six portions :

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Pourquoi acheter une sauce en magasin quand on peut la faire soi-même ? J'attire votre attention sur la sauce canneberge-ananas pour viande. Cela donnera au plat un goût et un arôme particuliers. Il est nécessaire - orange - 1 pièce

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Étant donné que le citron et le citron vert sont des parents proches, les gens les confondent souvent. Ces deux fruits contiennent une grande quantité d'acide ascorbique et appartiennent aux agrumes de la famille des rues. C'est là que s'arrêtent leurs similitudes, mais sinon le citron et le citron vert sont assez différents

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le kéfir est une boisson très courante qui suscite beaucoup de discussions autour d'elle. Certains le considèrent comme un produit qui possède de nombreuses propriétés médicinales. D'autres pensent qu'il ne peut en aucun cas être utile, car il contient de l'alcool

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Sans aucun doute, "Tarhun" désaltère très bien, mais aujourd'hui, nous allons révéler un délicieux secret: vous pouvez en faire une tarte aux baies très savoureuse et juteuse, ce que nous allons faire maintenant. Il est nécessaire - Kéfir 150 ml

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Comme le kvass est merveilleux dans la chaleur. Et lorsqu'il est cuit à la maison selon une recette éprouvée au fil des ans, il est doublement merveilleux. Si vous y ajoutez une pincée d'amour, vous obtenez une excellente boisson non alcoolisée qui non seulement rafraîchira, mais ravira également le goût

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Kvass est une boisson très saine. Il augmente l'efficacité, réduit la fatigue, soigne le corps et désaltère parfaitement. Beaucoup sont particulièrement friands du kvas sucré, qui peut être facilement préparé à la maison. Cuisson du kvas sucré à partir de levain prêt à l'emploi Pour faire votre propre kvas sucré, vous aurez besoin des éléments suivants :

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La sève de bouleau fraîche ne peut pas être conservée plus de deux semaines. Pour prolonger la durée de vie de la boisson, vous pouvez faire du kvas avec des raisins secs et des fruits secs. Délicieux, sain et rafraîchissant. Il est nécessaire - 3 litres de sève de bouleau, - 0, 6 ou 0,8 kg de fruits secs (au goût), - 200 grammes de raisins secs

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La saison de la citrouille bat son plein - un produit polyvalent à partir duquel vous pouvez préparer un dîner complet à trois plats, comprenant le premier, le deuxième, la boisson et le dessert. L'un des desserts les plus inhabituels, mais très brillants, savoureux et sains est la gelée de citrouille

Dernière modifié: 2025-06-01 06:06

Le pudding à la citrouille et aux pommes est la combinaison parfaite de légumes et de fruits, réalisé avec une recette très simple. Faible teneur en calories et bon goût sont les principaux avantages de cette recette. D'autres légumes peuvent être utilisés à la place de la citrouille, selon les préférences individuelles

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le kéfir est une boisson saine dont les propriétés curatives ont été découvertes il y a quelques siècles. Mais à ce jour, cet « élixir de santé » reste le leader chez les enfants et les adultes en matière de normalisation du tractus gastro-intestinal

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le kvas d'avoine maison mousseux et rafraîchissant désaltère parfaitement et dynamise. Dans le même temps, la boisson est non seulement savoureuse, mais aussi saine, car aide à réduire les taux de sucre et de cholestérol, favorise le travail du système cardiovasculaire, accélère les processus métaboliques, améliore l'immunité et aide à perdre du poids

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Il est agréable de se désaltérer dans la chaleur estivale avec du kvas maison frais et délicieux. Cette boisson naturelle est bénéfique pour la santé : elle abaisse le taux de sucre, soulage l'insomnie, élimine les toxines du corps et augmente l'appétit

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les propriétés curatives de l'avoine sont connues depuis longtemps. Ce n'est pas sans raison que l'avoine a été si largement utilisée à la fois dans la médecine traditionnelle et dans la cuisine de nombreux pays. Les plats à base d'avoine sont un élément essentiel de l'alimentation pour diverses maladies

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les jus naturels fraîchement pressés sont toujours meilleurs que les jus du commerce. Ils contiennent plus de vitamines et d'autres composants bénéfiques. L'essentiel est qu'ils soient exempts de ces éléments chimiques qui sont généralement ajoutés pour stocker les jus

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le chou peut être utilisé pour faire une variété de collations alléchantes et faibles en calories. Ils sont servis en début de repas ou en accompagnement d'un plat de viande. Un apéritif à l'ail s'est avéré excellent. Le plat peut être diversifié avec d'autres légumes, épices, noix

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le vin chaud est une boisson populaire en Europe occidentale. Il est souvent préparé lors de foires et lors de festivités. Le vin chaud classique est à base de vin rouge et d'épices, ce qui le rend très chaleureux et acidulé. Mais tout le monde n'aime pas et ne boit pas d'alcool

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Par temps chaud, il est particulièrement important de se désaltérer à temps, car un manque d'humidité peut entraîner une déshydratation. De plus, non seulement les boissons, mais aussi certains types de produits y contribuent. Par temps chaud, il est préférable de manger des aliments qui contiennent de grandes quantités de liquides et de minéraux, qui sont éliminés du corps par la transpiration

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Je ne veux pas dépenser beaucoup d'argent en barres énergétiques emballées à chaque fois. Faites l'une de ces barres à la maison en quelques minutes seulement. Il est nécessaire -2 tasses de dattes -2 tasses de cerises séchées -2 tasses d'amandes -2 tasses de fruits secs Instructions Étape 1 Préchauffer le four à 200 degrés

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Une recette de boisson merveilleuse et inhabituelle pour les amateurs de café. Servi avec glace, crème et mandarine. Il est nécessaire - 2 verres de lait ; - ¼ tasses de cacao en poudre; - ¼ verre de sucre; - 1 cuillère à soupe de granulés de café instantané

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Comprendre quelles boissons gazeuses sont nocives vous aidera à mieux comprendre les processus métaboliques dans le corps et les principes d'une alimentation saine. Les boissons gazeuses modernes influencent le consommateur avec l'information, la marque, la publicité

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Kvass étanchera votre soif par une chaude journée et sera utile pour faire des okroshka d'été. Le kvas de pain fait maison acquiert le goût, la couleur et l'arôme corrects si vous utilisez du pain Borodino dans la recette. Il est nécessaire - biscottes de pain brun - 300 g

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Saviez-vous que boire du lait d'amande est un excellent moyen de reconstituer les réserves de vitamines et de minéraux de votre corps ? De plus, c'est aussi une délicieuse façon de renforcer votre système immunitaire ! Cette boisson vitaminée peut être réalisée très facilement à la maison

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les parents apprennent à presque tous les enfants à consommer, sinon du lait, des produits laitiers. Tout cela grâce à l'opinion ancrée dans les gens qu'un tel produit "naturel" est utile pour le corps et aide à son développement de toutes les manières possibles, surtout au tout début de la vie

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La flore tropicale nous a donné beaucoup de fruits juteux, dont la composition cicatrisante prévient et lutte contre de nombreuses maladies. Parmi ces "médecins naturels" et le kaki. Le spectre de ses effets bénéfiques sur le corps humain est si large que cette baie orange vif occupe l'une des premières places dans une alimentation saine

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les verts sont connus pour contenir des acides aminés précieux, des vitamines et des fibres. Mais presque personne ne l'utilisera en grappes sous sa forme naturelle pour un bénéfice maximal. Mais boire un cocktail vert, où le goût des légumes verts est complété par une banane sucrée et un concombre frais, est très agréable

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Avec un mixeur et quelques concombres, vous pouvez préparer un smoothie juteux et rafraîchissant en quelques minutes seulement. Si vous ajoutez quelques feuilles d'épinards frais, un peu de jus de citron et de l'eau minérale à un smoothie au concombre, ces ingrédients rempliront la boisson de minéraux et de vitamines dont le corps a besoin après les vacances

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le smoothie est une boisson épaisse sous forme de baies ou de fruits mélangés dans un mixeur. De par sa consistance, le smoothie est parfaitement absorbé par l'organisme et s'utilise dans des aliments sains ou diététiques. Je vous suggère d'essayer de faire un smoothie à l'avocat inhabituel avec du concombre avec l'ajout d'herbes épicées, de sel et de poivre

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

L'automne est le moment de cuisiner des plats à la citrouille et de goûter au miel parfumé. Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passerait si vous combiniez ces deux produits utiles ? Essayez de faire du miel de citrouille - un baume cicatrisant utile pour le foie, la vésicule biliaire, le tractus gastro-intestinal et les reins, ainsi qu'un réservoir de vitamines et de substances précieuses

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le kvass est un produit de fermentation unique, dont l'effet sur le corps est similaire à celui du yaourt, du kéfir et du kumis - il régule le travail du tractus gastro-intestinal, empêche la formation de microflore pathogène. Mais tout cela ne peut être dit que sur le vrai kvas, pas sur un produit de magasin

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La limonade américaine est une boisson à base de citrons, de sucre et d'eau. Limonade classique - encore. Cette boisson est riche en vitamine C, très agréablement rafraîchissante, revigorante. C'est très facile à préparer. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu d'eau minérale à la boisson - vous obtenez une limonade gazeuse plus familière

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Un smoothie aux fruits peut être bénéfique pour le corps et la satisfaction gustative. Pour ceux qui veulent perdre du poids ou pour ceux qui pensent à leur santé, ce plat est une vraie trouvaille. La consommation régulière de smoothie à la banane avec de la nectarine en combinaison avec des produits laitiers fermentés favorisera la santé et améliorera l'humeur

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le lait est un produit irremplaçable. Le seul dommage est qu'il se détériore rapidement et a la capacité d'absorber les odeurs étrangères. Mais il existe plusieurs façons de conserver le lait pour qu'il reste frais plus longtemps. Il est nécessaire Émail ou faïence, réfrigérateur, sel, gaze

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La grenade contient les principaux oligo-éléments et vitamines nécessaires au bon fonctionnement vital de l'organisme. De plus, la grenade contient quinze acides aminés - aucun autre fruit ne peut plus s'en vanter. Les grenades sont principalement consommées fraîches

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le sabayon est un dessert très populaire en Italie, c'est une crème aux œufs additionnée de vin (traditionnellement on utilise du marsala ou du prosecco). La quantité de sucre dépendra de la douceur du vin - si Marsala lui-même est doux, vous n'avez pas besoin de mettre beaucoup de sucre

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le fruit de la passion est un fruit exotique cultivé dans les pays chauds. Il contient de nombreuses substances utiles, de sorte que le fruit de la passion est souvent inclus dans le régime alimentaire de ceux qui surveillent leur santé. C'est aussi un aphrodisiaque naturel, c'est pourquoi le fruit de la passion est souvent appelé le fruit de la passion

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le semifredo est un dessert italien très similaire à la crème glacée. On y ajoute généralement des fruits, des baies, des noix, des biscuits, du chocolat. Il est assez facile de le faire à la maison. Il est nécessaire - 200g de mascarpone - 100 g de crème 35% MG - 2 œufs de poule - 100g de sucre de canne - 1 cuillère à soupe

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le smoothie au gingembre et aux fruits peut être servi en dessert pendant la saison chaude. Il rafraîchit parfaitement. Le gingembre ajoutera des notes épicées au dessert, et les fruits donneront la consistance désirée. La quantité de nourriture indiquée est suffisante pour 4-5 portions

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le smoothie est une option de collation très satisfaisante, savoureuse, riche en calories et inhabituelle. Vous pouvez le cuisiner à partir de divers produits, mais vous obtenez un produit sain et nutritif. L'une des options d'appariement les plus intéressantes est le smoothie à l'avoine et à la banane

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le smoothie pastèque est un cocktail naturel qui vous rafraîchira par une journée chaude, idéal pour une alimentation saine, vous apportera fraîcheur et vigueur. Faire des smoothies à la maison est très simple, les aides principales sont un mixeur et le désir

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Dans les mémoires des amis du lycée d'Alexandre Sergueïevitch Pouchkine, il y a plusieurs références au fait que les étudiants du lycée préparaient assez souvent un lait de poule, et ce n'était pas toujours un dessert sans alcool inoffensif

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le lait de poule est un dessert à base d'œufs de poule crus et de sucre. Il existe de nombreuses variantes du moghol-mogul - avec du vin ou du cacao, des fruits ou du café, du cognac et même de la bière. En plus de son goût, le mogul est également extrêmement utile - ce mets délicat peut soulager les maux de gorge en cas de rhume ou de mal de gorge

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le lait de poule est une boisson fouettée au goût sucré qui est connue dans le monde entier depuis des millénaires. Pendant ce temps, environ 500 méthodes de préparation de cette boisson sont apparues, des plus simples aux plus complexes. Il est nécessaire - oeufs (jaunes) - 14 pièces - sucre - 160 g - zeste de citron ou d'orange - 1 pièce - liqueur d'orange - 70 g - rhum - 70 g - biscuits ou biscuit - menthe - 6 pièces - vanilline - 3 g In

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les anneaux de miel sont des pâtisseries traditionnelles de Noël à Malte. Il est servi pendant toutes les vacances avec du thé ou du café. Noël est déjà passé avec nous, mais ce n'est pas une raison pour vous refuser des bagues aussi inhabituelles

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Envie de surprendre votre bien-aimé ? Cette mousse sera la surprise parfaite pour votre moitié. Il allie douceur et note rafraîchissante de menthe pour parfaire un dîner romantique. Il est nécessaire - sucre en poudre - 150 g - fraises (fraîches ou surgelées) - 400 g -kivi - 2-3 pièces - crème à 33% de matière grasse - 200 ml - gélatine - 10 g -eau bouillie - 100 ml - menthe fraîche pour la décoration Instructions Étape 1 Verser la gélati

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La mousse de saumon délicate est un excellent apéritif, aussi bien pour un dîner intime que pour une table de fête. Servez la mousse de saumon dans les barquettes de concombre, réalisez les boîtes de mousse de saumon fumé et ajoutez la sauce à l'aneth, préparez cette mousse au petit-déjeuner pour commencer la journée avec des canapés gourmands et une tasse de café

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

L'eau cicatrisante et vitaminée Sassi a fait sensation à un moment donné parmi ceux qui ont décidé de perdre du poids en un temps record d'ici l'été. L'auteur de cette recette est la célèbre diététicienne Cynthia Sass. Initialement, l'eau de Sassi était utilisée comme complément alimentaire, mais a ensuite gagné en popularité en tant que moyen indépendant d'obtenir un ventre plat

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Divers types de nouilles asiatiques peuvent souvent être vus dans les rayons des hypermarchés et des grands magasins. Mais tout le monde ne sait pas le cuisiner correctement, alors ils refusent souvent un produit inhabituel. En fait, faire n'importe quelle nouille est un processus très simple, et les plats sont toujours délicieux

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Diversifiez vos flocons d'avoine habituels en y ajoutant des bananes caramélisées. Et au lieu d'une tasse de lait, servez un cocktail vitaminé. Il est nécessaire - flocons d'avoine 1, 5 cuillères à soupe; - yaourt pomme ou vanille 250 g

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Vos proches aimeront sûrement ce dessert original dans des bols en chocolat, il peut également être préparé pour un anniversaire ou toute occasion festive. Il est nécessaire - barre de chocolat; - une cuillère; - casserole

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La mousse au chocolat blanc sauce kiwi est un plat gastronomique. Il est facile à préparer et a bon goût grâce à la combinaison de la mousse blanche sucrée et de l'acidité du kiwi. De plus, le plat s'avère très beau. Ingrédients pour la mousse :

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le chocolat chaud est une boisson merveilleuse qui vous remontera le moral et augmentera vos performances. Le goût d'une boisson chocolatée traditionnelle peut être varié en ajoutant un peu de cannelle et de poivre de Cayenne pour ajouter un goût plus sophistiqué au chocolat chaud

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Une boisson pour les amoureux - un chocolat chaud. Si vous en avez marre des plaques de chocolat, qui regorgent de toutes sortes de… gourmets, faites des vacances pour vous et votre bien-aimé, préparez vous-même cette merveilleuse boisson aromatique

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Une alimentation saine n'est pas nécessairement une alimentation ennuyeuse et fade. Un grand nombre de plats peuvent être préparés à partir de légumes, qui seront non seulement sains, mais aussi très savoureux. La casserole de pommes de terre aux tomates et au basilic répond à tous ces critères et pourrait bien devenir l'une des préférées de votre famille

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La soupe aux tomates brillante, épaisse et élégante se trouve dans de nombreuses cuisines du monde. Les variétés les plus populaires sont la soupe de Tomate française et la Zuppa di Pomodoro italienne. Les deux recettes ont plusieurs versions régionales, et parmi elles, il y a celles qui sont impensables sans un brin de basilic épicé

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Dorada est un poisson marin plutôt gras. C'est très tendre, et aussi incroyablement délicieux. Dans cette recette, la dorade se marie bien avec les tomates et les pommes de terre. Il est nécessaire - 1 dorade - 3 pommes de terre - 1 citron vert ou citron - 1 botte d'épinards - 10 tomates cerises - 3 cuillères à soupe

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Le poisson avec des pommes de terre dans une tomate est très tendre et aromatique. La tomate donne au plat un goût acidulé et brillant. Ce plat est excellent pour le déjeuner et le dîner. Il ne nécessite pas de plat d'accompagnement ou d'additifs supplémentaires

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Les cadeaux que la nature nous offre sont très savoureux et sains, mais, malheureusement, ils ont une durée de vie limitée. Par conséquent, afin de prolonger la période de consommation jusqu'à la prochaine récolte, vous pouvez vous préparer pour l'hiver

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Il est temps de rouler, congeler, sécher - en un mot, faire des préparations sucrées pour qu'en hiver on se sente nourrissant et sucré. Il existe certaines directives qui vous aideront certainement avec la mise en conserve. combien de sucre mettre Pour que la confiture ne disparaisse pas à coup sûr, ils mettent généralement :

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Des cocktails sains de fruits et de légumes accélèrent le métabolisme, fournissent au corps des vitamines et des minéraux essentiels. Ils font partie intégrante d'une alimentation saine et d'un mode de vie actif. 1. Cocktail à la menthe et au citron Ingrédients :

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En hiver, vous voulez plus que jamais avoir chaud. Et qu'est-ce qui peut aider avec ça? Bien sûr, du thé chaud, du café aromatique ou des boissons chaudes aux épices. 1. Tisane aux baies C'est même plus une décoction que du thé

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Le vin chaud est une boisson délicieuse et réchauffante à base de vin rouge. Malgré le fait que dans les restaurants et les cafés, cela coûte assez cher, à la maison, cela peut être fait très simplement, rapidement et avec un budget limité. Aujourd'hui je vais vous dire comment faire une boisson qui sera la décoration parfaite pour la soirée

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Le cocktail au chocolat est un régal apprécié des adultes et des enfants. La myriade de variantes et la facilité d'exécution font du cocktail au chocolat une boisson très appréciée. Il est nécessaire lait Chocolat sirop de cerise crème glacée crème fouettée Instructions Étape 1 Préparez les aliments dont vous avez besoin

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Les smoothies alléchants à base de fruits, de baies ou de légumes sont un bon début de journée. La boisson épaisse revigore, améliore l'humeur et fournit la bonne quantité de calories. Vous pouvez diversifier les recettes classiques en ajoutant vos ingrédients préférés

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Un plat vraiment russe, la bouillie de Guryev, a été inventé au début du XIXe siècle. Il existe plusieurs versions de l'apparence du nom. Dans tous les cas, la bouillie de lait de semoule aux noix est un plat merveilleux pour le petit-déjeuner ou le dîner