Aliments diététiques

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les acides aminés sont les éléments constitutifs de notre corps. Les protéines sont constituées d'acides aminés. La plupart des tissus du corps humain sont constitués d'acides aminés - cheveux, tendons, peau, ligaments. Les acides aminés sont particulièrement importants pour la construction musculaire

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La tarte aux zèbres est délicieuse, copieuse et originale. Il ajoutera de la saveur à votre table de fête et ravira non seulement les invités, mais aussi les membres de la famille. La préparation de la tarte Zebra n'est pas difficile du tout, l'essentiel est de suivre les instructions de la recette

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Un repas tranquille en famille ou entre amis est un plaisir qui n'arrive pas tous les jours. Il est d'autant plus important de les organiser selon toutes les règles. Il faut non seulement réfléchir au menu, mais aussi dresser joliment la table

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les chips peuvent également être préparées à la maison. L'essentiel est de couper les pommes de terre très finement, pour cela nous avons besoin d'une râpe grossière avec une large lame de rasoir. Vous pouvez également utiliser diverses épices et additifs pour ajouter votre saveur préférée

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le bortsch aux champignons et aux haricots rouges ne plaira pas seulement aux végétariens ou aux personnes qui surveillent la teneur en calories de leur alimentation. Un premier plat parfumé est parfait pour le déjeuner par une chaude journée d'été, lorsque vous n'avez pas envie de manger de la viande lourde

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le porc maigre est une viande très tendre qui donne facilement différentes nuances de saveur. Le porc cuit avec des pommes obtient un goût aigre-doux original et un arôme délicat. Essayez plusieurs variantes de ce plat - vous en aimerez certainement une

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les gâteaux peuvent être préparés avec une variété d'additifs. Une combinaison intéressante dans un dessert peut être du yaourt et du chocolat. Le composant de lait aigre réduira l'excès de douceur du chocolat, ce qui, à son tour, donnera au gâteau une saveur riche

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le filet de saumon est saturé d'acides gras oméga-3, qui aident à réduire le taux de cholestérol dans le corps humain, et aident également à améliorer la fonction cérébrale, à renforcer les systèmes nerveux et circulatoire. Le saumon est indiqué pour le traitement des maladies dans le domaine de la cardiologie et du syndrome d'Alzheimer

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Très souvent, après avoir coupé des poissons de diverses variétés, destinés à la préparation de snacks, casseroles, sandwichs et autres plats, il reste de nombreux résidus (tête, queue, nageoires, abdomen). Ici, ce sont les meilleures matières premières pour créer un méli-mélo de poissons

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La chair de crabe, l'avocat, les œufs de poisson volant et le riz sont des ingrédients constants de la cuisine japonaise la plus populaire au monde. Les rouleaux "California", si appréciés principalement par les Américains, peuvent être fabriqués à la maison

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

En vacances, presque chaque maison a une table joliment dressée. Il y a toutes sortes de collations, de salades, de friandises dessus. Et, bien sûr, aucune fête ne devrait être complète sans la salade "Monomaque's Hat". De plus, il se prépare en seulement quarante minutes

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La truite est un poisson au goût excellent et un ensemble d'oligo-éléments. Chaque femme au foyer peut cuisiner la truite. Vous pouvez servir ce poisson chaud et froid. Les légumes et le riz bouilli sont mieux servis en accompagnement. Servir la truite, comme tout autre poisson, avec du vin blanc

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

L'élément le plus important du jeûne est un système de nutrition spécial, conçu pour aider une personne à se nettoyer physiquement, ainsi qu'à préparer le corps pour un renouveau spirituel. Dans le même temps, les nutritionnistes avertissent qu'un jeûne inconsidéré pendant le jeûne peut réduire considérablement l'apport de vitamines et de minéraux essentiels dans le corps, ainsi que nuire au métabolisme

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Aujourd'hui, le gingembre mariné, utilisé comme condiment pour les sushis et autres plats japonais, est devenu très populaire. Bien sûr, le gingembre mariné peut toujours être acheté dans la section du supermarché qui vend des ingrédients pour faire des plats japonais

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le gingembre mariné à la main peut être beaucoup plus savoureux que n'importe quel gingembre que vous avez déjà goûté. Et, surtout, le décapage du gingembre ne semble difficile et coûteux que pour ceux qui ne l'ont jamais fait. Pour ceux qui l'ont essayé au moins une fois, décaper du gingembre n'est pas plus difficile que de faire un sandwich

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le gingembre mariné est un produit utilisé dans la cuisine orientale. Le plus souvent il est servi avec des plats japonais : petits pains et sushis. Le gingembre mariné est utilisé pour décorer les plats et comme collation. Malgré l'exotisme, ce produit peut être préparé à la maison

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Une huile exceptionnellement utile pour les sandwichs printaniers, qui a un goût vif et une charge de vitamine C, qui renforce notre immunité. Il est nécessaire 100g de beurre 3 citrons 1 citron vert 100g de sucre Instructions Étape 1 Nous sortons le beurre du réfrigérateur et le laissons sur la table à température ambiante pendant 1 heure

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Cette recette convient si vous souhaitez préparer un dîner inhabituel qui ne prend pas beaucoup de temps et d'efforts. L'ensemble du plat est préparé dans un seul récipient. Dans le même temps, le plat s'avère satisfaisant et a l'air élégant avec un bon service

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Vous n'arrivez pas à décider quel apéritif cuisiner ? Je vous suggère d'opter pour des crevettes aux tomates et pleurotes. Il est nécessaire - crevettes crues - 700 g; - tomates cerises - 18 pcs; - pleurotes frais - 500 g

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les aubergines aux champignons dans une sauce au fromage, cuites dans une mijoteuse, sont sensiblement différentes du même plat, mais simplement cuites au four ou au brasero. Le secret réside précisément dans le "Smart Pot". Les légumes conservent toutes leurs vitamines grâce au couvercle hermétiquement fermé

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les beignets sont un dessert préféré de beaucoup. Dans cet article, nous verrons comment faire des beignets avec différents glaçages, ce qui sera fou pour les adultes et les enfants. Ingrédients des beignets : L'eau; Levure - 8 g

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le poisson salé n'est pas seulement un vrai délice pour chouchouter vos proches ou vos amis, mais aussi un excellent moyen d'économiser votre budget familial. Saler le poisson est très simple et ne prend pas beaucoup de temps. À la maison, vous pouvez saler le saumon, le saumon, le saumon quinnat, le saumon rose et tous les poissons de rivière

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La roquette (roquette) est une herbe appartenant à la famille des choux. En cuisine, cette herbe est principalement utilisée dans les salades, ainsi que dans les assaisonnements pour les plats de viande, car elle a un goût très riche et piquant

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les fruits de mer sont uniques dans leur gamme de vitamines et d'acides aminés, riches en protéines et en graisses insaturées. C'est un excellent produit diététique, mais n'oubliez pas qu'ils peuvent provoquer des réactions allergiques. Une attention particulière doit être portée à la fraîcheur et à la qualité, car les fruits de mer peuvent provoquer de graves intoxications

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les besoins quotidiens du corps humain en cholestérol, nécessaire à certains processus vitaux, sont de 2,5 grammes. Cependant, l'abus d'aliments contenant du cholestérol augmente considérablement ce taux et entraîne divers problèmes de vaisseaux sanguins et d'artères - ce problème est particulièrement pertinent pour les amateurs de viande

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Vous pouvez préparer une collation copieuse en combinant des pommes de terre avec des fruits de mer. Les crevettes sont juteuses et immédiatement servies avec un accompagnement. Il est nécessaire - crevettes 200 g; - chapelure 50 g

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Il existe de nombreuses options pour cuisiner des pommes de terre farcies. Cette recette est l'une des plus originales et simples Il est nécessaire Un demi-oignon moyen; 650 g de viande hachée (meilleur bœuf); 9 tubercules de pomme de terre de taille moyenne

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les pommes de terre farcies sont une gâterie délicieuse et satisfaisante qui peut diversifier et égayer votre menu quotidien. Les tubercules peuvent être farcis crus, bouillis ou cuits au four. Et les options de remplissage ne sont limitées que par votre imagination

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Faire un filet de poulet juteux est assez facile. Il y a quelques conseils et recettes à suivre, et ce délicieux filet de poulet tendre vous ravira, vous et votre famille. Le filet de poulet juteux farci au jambon et au fromage est facile à préparer

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La miction pour l'hiver est une façon unique de mettre en conserve à la maison, qui est utilisée pour préserver pendant longtemps les propriétés bénéfiques du sorbier des oiseleurs et de la viorne. Ces baies d'automne cicatrisantes, au goût amer et en même temps exceptionnellement belles et lumineuses peuvent devenir un ajout épicé à la viande et à d'autres plats, utilisés dans les recettes de médecine traditionnelle

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les plats de crevettes sont toujours à l'honneur sur la table, car ils incarnent la richesse de la décoration. Mais avant de pouvoir préparer un plat à partir de ces merveilleux crustacés, ils doivent être bien nettoyés de leur coquille et de leurs membres

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les "cous cancéreux" sont l'un des délices préférés des enfants soviétiques, dont beaucoup, devenus adultes, ont conservé leurs préférences gustatives. Cependant, les enfants comme les adultes se demandent souvent pourquoi ces bonbons portent un nom si étrange

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La jeunesse de la peau dépend directement de deux composants : l'élastine et le collagène. Ce dernier est une fibre d'origine protéique, qui avec le temps commence à "fleurir". De ce fait, la peau perd rapidement son élasticité, s'amincit, les formes changent et des rides apparaissent

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Vous pouvez farcir les crêpes avec n'importe quoi. En règle générale, le foie, les champignons, le fromage, le jambon, les baies et bien plus encore sont utilisés pour la garniture. Mais parfois, vous voulez quelque chose de complètement différent

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le fromage, le poulet et les ananas sont un trio de produits apparemment étrange, mais quelles salades merveilleuses et riches en goût en sont faites ! Grâce à des recettes éprouvées, ils équilibrent parfaitement les proportions de sucré et de salé, et les ingrédients se combinent et se complètent parfaitement en texture

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les rouleaux sont un plat populaire de la cuisine japonaise, apprécié depuis longtemps par les habitants de notre pays. "Philadelphie" au concombre - rouleau de saumon et de fromage à la crème, qui peut être préparé à la maison sans trop de difficulté

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Rolls Philadelphia n'est pas un vrai plat japonais. Il est originaire des États-Unis. Il existe de nombreuses façons de préparer ce plat. Voici l'une des recettes maison les plus pertinentes. Il est nécessaire Nori - 6 feuilles

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Si vous aimez la cuisine japonaise mais que vous ne voulez pas aller au restaurant, alors on vous propose l'un des plats les plus célèbres servis dans les restaurants japonais. Tout le monde peut le cuisiner et faire plaisir à ses invités. Il est nécessaire - 10 feuilles d'algue nori - un demi paquet de riz à sushi - 200g de filet de saumon - 2 concombres - fromage à la crème (vous pouvez utiliser du fromage Hochland) - wasabi - vinaigre de riz -

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Il existe de nombreuses façons de cuisiner du riz pour des petits pains faits maison. Chacun d'eux commence par l'essentiel - le bon choix de céréales. Il est bien sûr préférable d'utiliser du riz japonais, qui a le meilleur pouvoir collant, mais vous pouvez également utiliser des grains ronds réguliers

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les bonbons au nom inhabituel "Bird's Milk" sont l'un des délices les plus préférés de la majorité des gourmands de notre pays. Et ce n'est pas surprenant, car ces produits de confiserie, qui sont des morceaux du soufflé le plus délicat recouverts de chocolat, ont un goût délicieux et fondent instantanément dans la bouche

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le brocoli a de nombreux bienfaits pour la santé. Ainsi, grâce à la substance sulforaphane, le brocoli inhibe la formation de cellules cancéreuses. De plus, le légume renforce le squelette et normalise la pression artérielle. Il faut savoir faire bouillir le brocoli pour préserver les vitamines

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les sauces ajoutent de la variété au goût des plats de poisson et de viande. La sauce est le plus souvent à base du bouillon dans lequel le poisson ou la viande ont été cuits. Plus le bouillon est riche et fort, plus la sauce est aromatique et nutritive

Dernière modifié: 2025-06-01 06:06

Le chou brocoli est l'un des aliments diététiques optimaux et un légume sain que vous pouvez manger en toute sécurité tous les jours. Si vous apprenez à bien cuisiner le brocoli, vous pourrez conserver un ensemble complet de vitamines (U, A, C, B) et d'oligo-éléments uniques

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Parmi les noix, la macadamia se distingue facilement pour son goût et son histoire unique. La noix pousse sur le continent australien et est également appelée noix du Queensland. La récolte d'un arbre s'élèvera à un centner entier, mais pour qu'un arbre porte des fruits, cela doit prendre une douzaine d'années

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les amandes sont l'un des types de noix les plus populaires. Il est utilisé en cuisine pour la préparation de plats principaux, de salades et surtout de desserts. L'huile d'amande est un ingrédient essentiel dans de nombreux produits cosmétiques

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Parmi la grande variété de noix, une seule est appelée royale. C'est la noix de macadamia. La patrie du noyer est l'Australie. Les aborigènes considèrent la macadamia comme un arbre sacré pour la capacité de ses fruits à guérir les maladies

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La longe d'agneau (le dos de l'agneau) est considérée comme l'un des plats gastronomiques. Elle se prépare rapidement et même une femme au foyer novice peut faire face à la préparation de cette viande. Les plats de longe d'agneau sont toujours tendres et juteux

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les cacahuètes, selon la croyance populaire, sont appelées noix. Mais ce n'est pas le cas. En fait, les arachides sont des légumineuses qui ont un effet similaire sur le corps. À propos de la composition et de l'application des arachides Les cacahuètes sont connues depuis longtemps pour leur goût vif et leur incroyable compatibilité avec une variété de produits

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

L'orange est un fruit brillant, beau et très sain. C'est une source irremplaçable de vitamines C, A, B1, B2, PP, ainsi que d'oligo-éléments tels que le fer, le magnésium, le phosphore, le calcium, le sodium et le potassium. Les oranges sont appréciées non seulement pour leurs bienfaits, mais aussi pour leur douceur, leur acidité caractéristique, leur goût juteux et leur arôme unique

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Longe - partie de carcasses de porc, de bœuf ou d'agneau. Comme la poitrine, la longe fait partie de la cage thoracique de l'animal, mais plus près de la région lombaire. Les côtelettes les plus délicates sur l'os sont obtenues à partir de longe de porc et d'agneau

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Ce poulet parfumé cuit dans une sauce au citron ravira à coup sûr vos proches et vos invités. Il est nécessaire - 1 carcasse de poulet ; - 1 oignon ; - 2 gousses d'ail; - 1 citron ; - 30 g de racine de gingembre ; - 1 tableau

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Offrez à votre famille un délicieux et savoureux dîner cuit au four. La longe de porc à l'accordéon de pommes de terre farcies au bacon ravira même les plus fins. Cela vaut la peine de cuisiner. Il est nécessaire - 800 grammes de longe de porc, - sel au goût, - 600 grammes de pommes de terre, - 150 grammes de bacon, - poivre noir moulu au goût - piment doux rouge, si désiré

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le porc est peut-être l'un des types de viande les plus populaires en Russie. Peu de gens savent que l'utilisation des bonnes portions de porc pour préparer un plat particulier peut être une grande victoire dans sa saveur. La longe de porc est un long muscle dorsal situé à l'extérieur de la colonne vertébrale de chaque côté de la colonne vertébrale

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les gnocchis sont de petites boulettes italiennes ovales ou rondes. Les pommes de terre sont souvent utilisées comme ingrédient principal pour eux. Les gnocchis sont bouillis, servis comme plat indépendant avec diverses sauces ou dans le cadre d'un accompagnement complexe, par exemple, avec de la mozzarella et des légumes bouillis

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Parents italiens de nos boulettes et boulettes paresseuses. Les gnocchis peuvent être salés ou sucrés, servis en apéritif, chaud ou en dessert. Il est important que ces morceaux de pâte ne soient pas caoutchouteux, mais tendres et élastiques, comme une joue de fille

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les gnocchis sont des raviolis italiens. Ils sont fabriqués à partir de farine, de pommes de terre, de semoule, d'épinards, de fromage ou de pain rassis. Vous pouvez servir des gnocchis avec différentes sauces, du beurre ou du fromage. Il est nécessaire Ingrédients pour 2-3 personnes :

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le gâteau de l'Opéra est apparu en France, mais plus tard, un dessert préparé selon une recette similaire est également devenu célèbre en Russie. Ce dessert demande du temps et des compétences culinaires, mais le gâteau en vaut la peine - la combinaison originale de biscuit aux amandes avec du café et de la crème au chocolat donne au gâteau un goût inhabituel

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les gnocchis sont de petites boulettes italiennes qui sont généralement servies avec des sauces. La soupe avec eux s'avère légère et incroyablement savoureuse. Les gnocchis sont généralement préparés à la maison à partir d'eau, d'œufs et de farine

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les gnocchis sont des raviolis italiens traditionnels. Ils sont fabriqués à partir de purée de pommes de terre et de farine. Tout d'abord, les gnocchis sont bouillis puis cuits au four sous du fromage fontina italien. Un minimum de tracas et un délicieux plat est prêt

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Pour la fête de Pâques légère, qui viendra bientôt, ils préparent des gâteaux luxuriants et peignent des œufs. De nombreuses femmes au foyer, lorsqu'elles choisissent un menu pour la table de Pâques, essaient de surprendre leurs proches avec quelque chose de spécial

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le jour férié, il est de coutume de préparer des crêpes et de les offrir à tous les amis et parents. Faites plaisir à vos proches avec des crêpes parfumées originales avec une variété de garnitures. Crêpes de seigle Pour faire des crêpes selon cette recette, préparez :

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Cette recette de cuisson de salade de crevettes est intéressante car le plat peut être servi comme plat indépendant et comme accompagnement d'une viande frite. Il est nécessaire - 300 g de pâtes; - 200 g de crevettes prêtes à l'emploi

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les crevettes sont non seulement une excellente collation, mais aussi une source précieuse de calcium et de protéines animales. Les salades avec l'ajout de crevettes sont très savoureuses. Ils sont également faibles en calories. Salade de crevettes 300 g de crevettes sélectionnées

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Chaque femme au foyer utilise une viande différente pour préparer des cornichons : porc, bœuf, poulet et même poisson. Mais l'orge perlé et les cornichons restent des ingrédients inchangés et indispensables. Le cornichon avec du poisson est moins courant en cuisine, mais vous devriez certainement essayer une combinaison aussi inhabituelle

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le plat se compose de papier de riz dans lequel une salade de crevettes et de poireaux est joliment enveloppée. Cette présentation est non seulement originale, mais aussi pratique. Il est nécessaire Pour la salade: - crevettes - 12 pcs

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les crevettes sont incroyablement savoureuses et très faciles à préparer. Pour ceux qui adhèrent à un régime, une intéressante salade de crevettes bouillies aux saveurs asiatiques convient. Ce plat deviendra une entrée originale et saura diversifier la table de fête

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les plats de fruits de mer nous rappellent non seulement des vacances balnéaires inoubliables, mais ils sont également très sains. Une salade de crevettes lumineuse décorera la table de fête de tout gourmet. Il est nécessaire - 1 tomate mûre - 100 g de feta - 3 cuillères à soupe

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les salades légères aux fruits de mer sont très appréciées des femmes, car elles ne contiennent pas beaucoup de calories et ne surchargent pas l'estomac. Cette salade ne fait pas exception, et elle est également très saine. Il est nécessaire - 500g de crevettes - 2-3 pièces tomates fraîches - 2 pièces concombres frais - 1/2 poivron - 80g de feta - 12 pièces Olives - 3-4 cuillères à soupe

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le filet de poulet aux champignons dans une sauce crémeuse est facile à préparer et a un goût riche et profond. Les champignons parfumés rehaussent le goût délicat du poulet. Et le meilleur : il ne faut que 25 minutes pour préparer un repas

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La poitrine de poulet aux champignons sera une merveilleuse décoration pour n'importe quelle table. Ce plat savoureux et nutritif séduira aussi bien les adultes que les enfants. Il contient une grande quantité de protéines, de phosphore, de potassium, de magnésium, de fer et de zinc, ainsi qu'un complexe de vitamines

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La viande de poulet est non seulement savoureuse, mais aussi diététique. Des plats étonnamment savoureux sont obtenus à partir d'un type de viande aussi agréable et sain. L'un d'eux est le poulet mijoté aux champignons - un plat appétissant et sain

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Il existe de nombreuses recettes pour cuisiner du poulet entier, mais la viande n'est pas toujours molle et juteuse. Utilisez notre recette et vous ne le regretterez pas. Pour préparer ce plat, il nous faut : 1 poulet maison 300 gr de champignons, aneth et persil, 2 cuillères à soupe

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Ce n'est pas en vain que les fruits de mer sont si appréciés pour leur goût riche, leur énorme teneur en substances utiles à l'organisme et leur valeur nutritionnelle. Ils peuvent être combinés avec une grande variété d'ingrédients et profiter en toute sécurité du plat résultant de cette combinaison

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La salade de mer à base de crevettes et de calmars est très saine, savoureuse, nutritive et en même temps faible en calories. Les fruits de mer tels que les crevettes et les calmars sont considérés comme diététiques. La salade de mer sera particulièrement belle sur la table du Nouvel An

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les fruits de mer marinés avec des feuilles de salade sont un plat italien. La combinaison d'ingrédients savoureux et sains sera sûrement appréciée par les amateurs de spécialités de fruits de mer. Il est nécessaire - 500g de filet de saumon - 100 g de crevettes tigrées - 500 g de bar - 1 tête d'oignon rouge - 1 citron - poivre rose et noir moulu - sel de mer - huile d'olive - 200g de tomates cerises - 150 g d'un mélange de feuilles de laitue

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le goût de cette salade devrait plaire aux amateurs de fruits de mer. De plus, ce plat est sain. Il combine les propriétés précieuses du poisson, des algues, des légumes frais. Il est nécessaire - 150 g de filet de sole bouilli - 80 g d'algues - 1 tomate - Chou chinois - 10g de beurre - une cuillère à soupe de jus de citron - paprika moulu - sel - piment rouge moulu Instructions Étape 1 Couper le filet de sole préalablement bouilli en

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Cette recette inhabituelle de salade de poisson sera une excellente décoration pour toute table de fête - pour le Nouvel An, le 8 mars, les anniversaires et les vacances des enfants. La salade s'avère tendre, aérée et surtout très efficace

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Une excellente alternative à la célèbre salade de bâtonnets de crabe pour la table du nouvel an. Il est nécessaire - pommes de terre - 2 pièces; - œufs - 4 pièces; - concombre mariné - 1 pièce; - Fromage de Philadelphie

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les boulettes au fromage cottage sont un plat traditionnel ukrainien caractérisé par une grande variété de cuisine. Ils peuvent être utilisés à la fois comme plat principal et comme dessert exquis. Il est nécessaire Boulettes au fromage cottage Pour le test:

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Les pommes de terre sont un légume populaire dans de nombreux pays. En particulier, en Russie, il est utilisé dans la fabrication d'une grande variété de plats. Cependant, beaucoup de gens ne connaissent pas les propriétés spécifiques de ce produit

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

La sucette est une masse solide à base de sucre qui a été cuit à l'état solide. Cependant, pourquoi expliquer ce que c'est, car tout le monde connaissait une sucette telle que "Coq sur un bâton" depuis l'enfance. Il est nécessaire 1 tasse de sucre cristallisé

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le goût de la confiture de fruits noirs ne peut être confondu avec aucune autre délicatesse - il se distingue par son astringence particulière. De nombreux connaisseurs préfèrent essuyer les baies de rowan (aronia) d'une riche couleur rubis foncé avec du sucre et ne pas les mélanger avec d'autres fruits

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Un plat hypocalorique et savoureux, idéal pour les journées chaudes, quand vous avez besoin de récupérer, mais en même temps vous voulez vous sentir léger après un repas. Les pâtes au poulet plairont à tous les membres de la famille en tant que plat de tous les jours qui prend un minimum de temps à préparer

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Il est difficile de trouver un tel peuple dans le monde dont la cuisine traditionnelle n'a pas de tourte au poisson. Vous pouvez cuisiner ce plat selon différentes recettes, avec différents types de pâte et différents poissons, saveurs. Ouvertes et fermées, chaudes et froides, exotiques et très simples, toutes ces tartes seront également satisfaisantes, saines et savoureuses

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Il est difficile de trouver une femme qui a suffisamment de temps pour préparer des repas complexes pour une famille nombreuse. Cette tarte au poisson en conserve est réservée aux femmes qui n'ont pas le temps de préparer des plats complexes

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Le chou de Pékin (chinois) est apparu sur les étagères des magasins relativement récemment, mais a rapidement gagné l'amour et l'affection des clients. Le chou est utilisé pour préparer divers plats, consommés crus et même en conserve. Le chou de Pékin est composé à plus de 90 % d'eau, c'est pourquoi il semble si léger et aéré, et les vitamines et oligo-éléments contenus dans le légume sont beaucoup plus faciles à digérer

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Jusqu'à récemment, le chou chinois était considéré comme un légume exotique. Mais aujourd'hui, on le trouve souvent sur les tables des Russes. Il est ajouté aux salades, soupes, compotes et même marinés. La popularité de ce type de chou est associée au goût délicat du légume, à sa faible teneur en calories et à de nombreuses propriétés utiles

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

Très souvent, dans une pizzeria, nous voyons quelque chose comme une pizza, mais quelque chose de différent. Ce sont des tartes ouvertes, elles sont légèrement différentes de la pizza, à savoir la pâte. Les tartes ouvertes sont très savoureuses et satisfaisantes, et elles sont très faciles à préparer

Dernière modifié: 2025-01-24 11:01

L'aronia (aronia) et le sorbier rouge, ou ordinaire, n'ont en fait pas de relation étroite, ils ne sont unis que par le fait qu'ils appartiennent à la famille des roses et ont des fruits de forme similaire. Propriétés utiles du sorbier des oiseleurs Les baies de Rowan sont une source de vitamines et de minéraux importants pour le fonctionnement normal du corps

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L'aronia décore non seulement les parcelles des jardiniers avec sa belle apparence, mais apporte également de nombreux avantages pour la santé lorsqu'il est utilisé correctement. De plus, il a un goût acidulé très agréable et inhabituel. Description de l'aronia L'aronia est un petit arbre fruitier aux petites baies noires

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Un autre nom pour l'aronia est l'aronia. C'est une baie très saine qui est utilisée en cuisine et en médecine traditionnelle. Malgré la richesse en vitamines et en micro-éléments, l'aronia a également des contre-indications strictes. A propos des pros Chaque baie d'aronia noire est saturée de nombreuses substances nécessaires au fonctionnement normal d'un corps humain sain

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L'aronia noir (aronia, aronia noir) est connu pour ses nombreuses propriétés bénéfiques. Il contient des vitamines et des minéraux nécessaires pour qu'une personne se sente normale. Cependant, dans certains cas, la baie noire aromatique peut nuire à votre santé

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Le vinaigre de cidre est un produit sain dans la cuisine. Il a des propriétés nettoyantes, tonifiantes et autres. Cependant, cela ne s'applique qu'à un liquide qui ne contient pas d'impuretés et d'additifs. Par conséquent, il est sage de faire du vinaigre de cidre de pomme à la maison

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Un petit pain est un petit pain sucré saupoudré de cannelle et de sucre. Son nom vient du verbe russe "aplatir". Il est nécessaire Pour le test: - lait - 1 verre; - levure sèche - 1 cuillère à café; - œuf - 1 pièce

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Actuellement, à l'aide d'équipements spéciaux disponibles sur le marché, vous pouvez préparer indépendamment une boisson alcoolisée forte Moonshine. La principale difficulté est de nettoyer le clair de lune de l'odeur et des huiles de fusel à la maison

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Le vinaigre de cidre de pomme naturel contient des acides, vitamines, acides aminés, minéraux, oligo-éléments très utiles. Le vinaigre de cidre est riche en potassium. Il est utilisé en cosmétologie, en cuisine, en élevage, en médecine traditionnelle et dans de nombreuses autres industries

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Lors de la mise en conserve, l'un des principaux composants des blancs est le vinaigre de table. Cependant, toutes les femmes au foyer n'aiment pas l'odeur spécifique d'un conservateur naturel. De plus, la présence de vinaigre dans les aliments est tout simplement contre-indiquée pour certains, il faut donc penser à ses substituts

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Chaque nation a ses propres subtilités culinaires pour préparer un plat célèbre. Ainsi, les raviolis italiens, classés comme similaires aux raviolis russes, ont une forme attrayante avec des bords ajourés et d'innombrables variétés de garnitures

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Les raviolis se retrouvent dans la cuisine de divers pays, où ils sont présentés sous une forme ou une autre, mais le principe de préparation est toujours le même. Les amateurs de boulettes russes traditionnelles les considèrent comme un plat russe purement national - mais cette opinion est-elle vraiment la seule correcte ?

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Bien que le mot "méli-mélo" signifie souvent un ragoût de chou avec diverses garnitures, un autre type de méli-mélo tout aussi populaire est une soupe épaisse sur un bouillon raide (riche) qui comprend de nombreux ingrédients. L'histoire du plat Le méli-mélo étant un plat dont la préparation implique l'utilisation de nombreux ingrédients carnés et végétaux, l'expression « méli-mélo » en russe joue même le rôle d'un idiome qui signifie « un mélange de n